【福岡県】平尾・薬院付近にあるパーソナルトレーニングジム8選

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2019/04/102019/07/23

【福岡県】平尾・薬院付近にあるパーソナルトレーニングジム8選

福岡県の薬院や平尾エリアには8店舗のパーソナルトレーニングジムがあり、平均価格は1回60分で約6,000円とリーズナブルです。自分にあったジムを見つけてみましょう。

（※記載している情報は2019年4月10日調査時点のものです。最新情報については公式サイトでご確認ください。）

福岡県の西鉄平尾駅や薬院駅から徒歩圏内にあるパーソナルトレーニングジムがコチラ。このページでジム毎の料金や雰囲気、サービスなどを比較できます。

ちなみに平尾にあるパーソナルトレーニングジムの平均価格は60分1回で約6千円とリーズナブル！中には大会出場を目指す人がよく利用しているジムやプロテイン3kgを無料で提供しているジムなどもあり、ジム毎の特色が豊かです。

薬院や平尾にはパーソナルトレーニングジムが多い！
ダイエット成功者続出！大人気のVspiral（ヴィスパイラル）
アットホームな雰囲気が魅力のS-STUDIO（エススタジオ）
肩こりや腰痛改善にも！手ぶらで通えるトリム福岡平尾店
整体もダイエットもOK！コノハ整骨院（平尾本院）
子ども連れOK！大会出場も目指せるBODY HACKERS LAB（ボディハッカーズラボ）
1回60分で6千円以下！SPORTIA（スポーティア）
モデルや業界人も通う加圧スタジオFASTEST（ファステスト）
元モデルのトレーナーが指導するB-step（ビーステップ）
自分にあったパーソナルトレーニングジムを見つけよう

薬院や平尾にはパーソナルトレーニングジムが多い！

薬院や平尾エリアには続々とパーソナルトレーニングジムが出店しており、2019年4月現在は8店舗あります。

PICK UPしているジム一覧: ①Vspiral（ヴィスパイラル）; ②S-STUDIO（エススタジオ）; ③トリム福岡（平尾店）; ④コノハ整骨院（平尾本院）; ⑤BODY HACKERS LAB（ボディハッカーズラボ）; ⑥SPORTIA（スポーティア）; ⑦加圧スタジオFASTEST（ファステスト）; ⑧B-step（ビーステップ）

アットホームで老若男女通いやすいジムからモデルや芸能人も通う本格ジムまで様々。一つずつチェックしていきましょう。

ダイエット成功者続出！大人気のVspiral（ヴィスパイラル）

Vspiral（ヴィスパイラル）は薬院駅と平尾駅のどちらからもアクセスしやすい場所にあるパーソナルトレーニングジムです。店内は広く清潔感がありマシンも充実しているので、本格的なトレーニングをしたい人にもオススメ。

2部屋のトレーニングルームがあるため予約が取りやすく、来店時にはウェアやタオルなどを無料レンタルできるので手ぶらでOK。さらにトレーニング時には一人ひとりの体調などに合わせたサプリメントの提供があったり、プロテインや水素水を無料サービスしてくれたりと至れり尽くせりのサービスを受けられます。

早朝から深夜まで営業しているというのも魅力的。この価格帯でこれほど充実したサービスを受けられるジムはそう多くありません。

Vspiral（ヴィスパイラル）の店舗情報

住所	福岡県福岡市中央区平尾3丁目17-7-301
電話番号	公式サイトから問合せ可
営業時間	6:00～0:00
定休日	不定休
初回体験	無料カウンセリング（30分～1時間）
食事指導	あり
個室の有無	2部屋(完全個室)
ウェア貸出等	無料サービスあり ※ウェア/シューズ/靴下/プロテイン/サプリ/水素水 ※キャンペーン併用可。1度のみ利用は対象外。
駐車場	近隣コインパーキングあり
最寄駅	地下鉄七隈線：薬院大通駅徒歩5分西鉄天神大牟田線：薬院駅徒歩8分、平尾駅徒歩10分
公式サイト	公式サイト

Vspiral（ヴィスパイラル）の特徴

トレーニングルームは完全個室で2部屋用意
シャワールーム完備
水素水無料サービス
ウェアやシューズは無料レンタルOK！
完全手ぶらで通える

Vspiral（ヴィスパイラル）のパーソナルトレーニング料金表

30分コース	価格	入会金
30分×週2回【1ヶ月全8回】	50,000円	30,000円

75分コース	価格	入会金
75分×1回	12,000円	30,000円
75分×週1回【1ヶ月全4回】	45,000円	30,000円
75分×週2回【1ヶ月全8回】	90,000円	30,000円
75分×週2回【2ヶ月全16回】	180,000円	30,000円
75分×週2回【3ヶ月全24回】	270,000円	15,000円
75分×週2回【6ヶ月全48回】	540,000円	無料

100分コース	価格	入会金
100分×1回	15,000円	30,000円
100分×週1回【1ヶ月全4回】	55,000円	30,000円
100分×週2回【1ヶ月全8回】	110,000円	30,000円
100分×週2回【2ヶ月全16回】	220,000円	30,000円
100分×週2回【3ヶ月全24回】	330,000円	15,000円
100分×週2回【6ヶ月全48回】	660,000円	無料

120分コース	価格	入会金
120分×1回	17,000円	30,000円
120分×週1回【1ヶ月全4回】	65,000円	30,000円
120分×週2回【1ヶ月全8回】	130,000円	30,000円
120分×週2回【2ヶ月全16回】	260,000円	30,000円
120分×週2回【3ヶ月全24回】	390,000円	15,000円
120分×週2回【6ヶ月全48回】	780,000円	無料

Vspiral（ヴィスパイラル）のパーソナルトレーニングの流れ

トレーニング時の流れがコチラです。

来店後、着替え（※ウェアやシューズ、靴下の無料レンタルあり）
食事や健康状態のヒアリング
一人ひとりに合わせたサプリの提供。トレーニング開始。
トレーニング終了後、プロテインの提供。次回のアドバイス。
着替え（希望者はシャワー無料利用可）

トレーニング時間のなかには着替えやシャワーなどの時間も含まれるので、これらが長くなるほどトレーニング時間や食生活などを相談する時間が短くなります。

また、30分コースにはシャワーを浴びたりプロテインを飲んだりといった時間がないので、ゆっくり利用したい人は75分以上で選ぶとよいでしょう。

どの時間を選ぶとよいのか迷う人は、トレーナーがしっかりと相談に乗ってくれるので、まずは初回カウンセリングを受けてみることをオススメします。プロの目線で一人ひとりの体調や目標に合わせたプランを提案してくれますよ。

Vspiral（ヴィスパイラル）の口コミ

Vspiral（ヴィスパイラル）はダイエット成功者を数多く輩出しているジムです。

たとえば下記のように50代の女性が体重を68kgから49.1kgまで落とされています。この女性はまず100分のパーソナルトレーニングを週2回受けてある程度体重を落とし、そこから週1回に切り替えて通い続けたとのこと。最終的にウエストは86cmから61cmに、体脂肪は40％から20.5％になっておりまるで別人です。

この方は約2年通い続けておられるのですが、このことからも本当に信頼できるトレーナーと出会えるジムということが分かりますね。一人ひとりに最適な提案をしているからこそ、利用者は挫折せず長く続けられるのでしょう。

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Vi spiralさん(@vispiral)がシェアした投稿 – 2018年11月月12日午後6時13分PST

他にも痩せた！という人は数多くおられます。

下記は37歳の女性ですが、2ヶ月後に結婚式を控えているということでブライダルコースを受けられました。

体重は49.9kgから46.2kgに、体脂肪は28.6％から22.7％、ウエストが75cmから63cmと大変身！産後間もない頃からパーソナルトレーニングを受け始めたため、最初の1ヶ月半は週1回のペースで通われたそうです。

このように結婚式までに痩せたい人や産後ダイエットをしたい人なども多く来店しており、トレーナーが体調などを考慮してプランを組んでくれるので安心して任せられます。

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MASATAKA GODAさん(@masataka_goda)がシェアした投稿 – 2018年11月月1日午後10時14分PDT

口コミからも分かる通り、Vspiral（ヴィスパイラル）は50代で約20kgも痩せた人がいるなど、数多くの実績がある本格ジムです。

75分のパーソナルトレーニングを週1回受けて月額45,000円と格安なのも嬉しいポイント。しかもウェアやシューズは無料でレンタルできるので手ぶらでOK。水素水も無料です。

薬院駅からも平尾駅からもほど近く非常に人気のあるジムですが、6時から0時まで営業しており、トレーニングルームは2部屋もあるので比較的予約は取りやすいでしょう。

Vspiral（ヴィスパイラル）、合田トレーナーの予約はこちら

アットホームな雰囲気が魅力のS-STUDIO（エススタジオ）

『エスタジオ（S-STUDIO）』は平尾駅から徒歩14分ほどの場所にあるジムです。

パーソナルトレーニング専門のジムというわけではなく、ヨガやバレエなども受けられるジムなので、ライザップなどのようなイメージで行くと驚くかもしれません。

詳しくはトレタス記事「福岡のプライベートジム『エスタジオ（S-STUDIO）』の口コミや料金プラン」で別にまとめていますが、ここでもポイントを紹介しましょう。

S-STUDIO（エススタジオ）の店舗情報

住所	福岡県福岡市南区那の川1-12-31 タケダビル2F
電話番号	092-406-4662
営業時間	9:00～23:00
定休日	不定休
初回体験	無料カウンセリングのみ
食事指導	「栄養コンサルティングメニュー」利用時のみ
個室の有無	あり
ウェア貸出等	無し
最寄駅	西鉄天神大牟田線：薬院駅徒歩22分、平尾駅徒歩14分西鉄バス：那の川バス徒歩4分
公式サイト	公式サイト

S-STUDIO（エススタジオ）の特徴

1回6,000円で通える平尾の格安ジム
アットホームなジムで幅広い年齢層が通う
ヨガやバレエなどのプログラムもあり

S-STUDIO（エススタジオ）のパーソナルトレーニング料金表

60分コース	月額	1回あたり
60分×月1回	6,000円	6,000円
60分×月2回	12,000円	6,000円
60分×月3回	16,500円	5,500円
60分×月4回	20,000円	5,000円

90分コース	月額	1回あたり
90分×月1回	8,000円	8,000円
90分×月2回	16,000円	8,000円
90分×月3回	22,500円	7,500円
90分×月4回	28,000円	7,000円

グループレッスン	月額	1回あたり
2名で利用	14,800円	3,700円
3名で利用	10,400円	2,600円

S-STUDIO（エススタジオ）の口コミ

女性（40代）: スポーツクラブで先生と出会い、スタジオレッスンを受けていました。当時、先生のレッスンはとてもキツかったのですが、参加者の皆さんは毎週繰り返し受講されます。キツさの中にも沢山のユーモアと“やった感”があったことが皆さんの足をスタジオに運ばせていたのだと思います。無理のない頻度で通い、最近は少し筋肉が付いてきたかなと思えています。
（※公式サイトより）

男性（30代）: このままでは良くないと感じ、S-STUDIOに通うことにしました。もともと独学でダイエットをしていたのですが、思うようにいかない毎日でした。スタジオに通いだし、週に1回のパーソナルトレーニングと食事指導で、開始から-10kgの減量ができました。本当に自分でも驚きです。まだまだ目標達成ではないので、今後もしっかりと通いたいと思います。
（※公式サイトより）

>>エススタジオ（S-STUDIO）の口コミを全てみる

ダイエットだけでなく膝痛や腰痛などに悩む人も多く通っています。店内は完全個室とはいきませんがカジュアルで落ち着いた雰囲気となっており、リラックスしてトレーニングできるでしょう。利用者には40代以上も多いようです。

平尾駅から徒歩14分と少し離れているのは難点ですが、老若男女にオススメなジムです。

肩こりや腰痛改善にも！手ぶらで通えるトリム福岡平尾店

トリム福岡平尾店でのパーソナルトレーニングは、1回60分で9,000円と福岡県の平均価格からすると少々高め。また3ヶ月以上の契約が必要になるなど他のジムとは少しシステムが違います。

ただ、ウェアやシューズなど必要なものは無料レンタルできるので便利。さらに無料駐車場があるので、車で通いたい人にもオススメです。

トリム福岡平尾店の店舗情報

住所	福岡県福岡市中央区平尾3-17-7 TYビル2F
電話番号	092-526-6188
営業時間	10:00～22:00
定休日	第二水曜日
初回体験	カウンセリング＆トレーニング60分3,000円
食事指導	無し
個室の有無	完全個室
ウェア貸出等	ウェア上下・シューズの無料レンタルあり ※シューズ無料レンタルは那覇店、プラザハウス店、福岡平尾店、佐賀店のみ
駐車場	無料駐車場あり
最寄駅	西鉄天神大牟田線：薬院駅徒歩9分、平尾駅徒歩10分地下鉄七隈線：薬院大通駅徒歩9分
公式サイト	公式サイト

トリム福岡平尾店の特徴

広々とした店内でマンツーマン指導
土日祝でも通えるから続けやすい
ストレッチもあり翌日に疲れが残らない

トリム福岡平尾店のパーソナルトレーニング料金表

パーソナルトレーニング	月額	1回あたり
60分トレーニング（月4回）	36,000円	9,000円
60分トレーニング（月6回）	54,000円	9,000円
60分トレーニング（月8回）	72,000円	9,000円

※トリム福岡平尾店でのパーソナルトレーニングは3ヶ月以上からの契約。

パーソナルストレッチ	月額	1回あたり
30分パーソナルストレッチ	3,900円	–
40分パーソナルストレッチ	4,800円	–
60分パーソナルストレッチ	7,200円	–
90分パーソナルストレッチ	9,900円	–

回数券（パーソナルトレーニング+ストレッチ）	月額	1回あたり
20マス 1マス25分（ストレッチ15分、トレーニング10分）	30,000円	1,500円
40マス	58,000円	1,450円
60マス	86,000円	1,433円
80マス	114,000円	1,425円
100マス	142,000円	1,420円

※回数券の有効期限は1年。

トリム福岡平尾店の口コミ

トレーナーの人柄が良い: トリム福岡平尾店に通うようになったのはデスクワークによる肩こりを改善したかったからですが、トレーナーのアドバイスを受ける内にトレーニングに対するモチベーションが上がりました。肩がこったらマッサージするという生活から、肩がこらないようなカラダづくりをするというポジティブな思考に変化していきました。何よりトレーナーの人柄がとても良く、通うのが嫌になったことはありません。

明らかに肩が回るようになってきています: 肩の痛みに悩み、整体やマッサージを受けていましたが、なかなか改善されず悩んでいました。友人の勧めもあり試しに伺ってから少し経ちますが、明らかに肩が回るようになってきていると感じています。趣味のテニスのためにも、これからも継続して通いたいと思います。スタッフの方も明るく丁寧で、話をよく聞いてくれました。

1ヶ月半経って少しずつ成果がでてきています: 最初はトレーナーも驚くほど身体が硬かったのですが、週1回のペースで通うようになって約1ヶ月半、少しずつ成果が出てきています。ジムに通う前までは疲れがなかなか取れない日々だったのですが、疲れの感じ方が以前より和らいでいます。トレーナーから教えていただいたストレッチも、簡単にできて3分もあればできます。

姿勢改善や肩こり、腰痛の改善ができています: 運動不足とストレス解消のために通っています。姿勢も改善されてきて、肩こりや腰痛も和らいできました。トレーナーの皆さんの人柄も良く、体の不調や些細な悩みにも進撃に向き合ってくれます。

口コミからも伺えるように、トリム福岡平尾店には姿勢改善や肩こり腰痛の改善といった身体の悩みを抱える人が多く来店しています。

パーソナルトレーニングというと、ダイエットやボディメイクのために通うところというイメージがありますが、実際には身体の不調を抱える人にもオススメです。

ただ、口コミには「トリム福岡平尾店で●kg痩せた！」という声はありませんでした。ダイエット目的でパーソナルトレーニングジムに通いたい人は、他のジムもチェックしておくと良いでしょう。

（※引用：Googleの口コミより）

整体もダイエットもOK！コノハ整骨院（平尾本院）

コノハ整骨院（平尾本院）は1階に整骨院、2階にパーソナルトレーニングジムがある珍しいタイプの整骨院です。

利用者のなかには整骨院とジム両方に通う方も多く、老若男女問わず利用されており活気があります。ダイエットはもちろん、姿勢改善や肩こり腰痛の改善をしたい人にもオススメ。

肝心のパーソナルトレーニングですが、3ヶ月のダイエットコースなども用意されており充実しています。しかも3ヶ月コースの料金には酵素プロテイン3kgも含まれるなど非常にお得です。

コノハ整骨院（平尾本院）の店舗情報

住所	福岡県福岡市中央区平尾4丁目2-19
電話番号	092-524-6690
営業時間	午前 9:00～13:30｜午後 14:30～21:00 ※最終受付21:00/トレーニング最終20:30
定休日	火曜日
初回体験	70分3,000円（カウンセリング込み）
食事指導	ダイエットコース選択であり
個室の有無	無し
ウェア貸出等	無し
駐車場	4台あり
最寄駅	西鉄天神大牟田線：平尾駅徒歩7分、薬院駅徒歩14分
公式サイト	公式サイト

コノハ整骨院（平尾本院）の特徴

筋肉量などまで測れる高性能機器「InBody」がある
専門のトレーナーがマンツーマン指導
ジムは整骨院2階！豊富なトレーニングマシン設置済み

コノハ整骨院（平尾本院）のパーソナルトレーニング料金表

30分コース	合計金額	1回あたり
1回30分	3,780円	3,780円
回数券（8回）	25,920円	3,240円
回数券（16回）	48,380円	3,023円
回数券（24回）	64,800円	2,700円

60分コース	合計金額	1回あたり
1回60分	6,480円	6,480円
回数券（8回）	47,520円	5,940円
回数券（16回）	86,400円	5,400円
回数券（24回）	116,640円	4,860円

コノハ整骨院には回数券が用意されています。1回60分のパーソナルトレーニングを24回受けられて1回5,000円以下というのは格安です。最大38,880円もお得になるのは嬉しいですよね。

また、ダイエットだけでなく姿勢改善や機能改善、パンプアップ、スポーツパフォーマンス向上、転倒防止といった目的でも利用OK。一人ひとりの状態に合わせて専門のトレーナーがマンツーマン指導してくれます。

ダイエットコース	合計金額	1回あたり
3ヶ月ダイエットコース（全24回）	189,000円	7,875円

ダイエット目的でパーソナルトレーニングを受けたい人にオススメなのがダイエットコースです。週2回、全24回のトレーニングを受けられます。しかも驚くのが、下記の内容で1回あたり8,000円以下と格安なこと。パーソナルトレーニング専門のジムだと、この価格でサービスを受けることはまずできません。

パーソナルトレーニング60分×24回
アフターケア（ストレッチ）15分×24回
酵母プロテイン1kg×3袋
食事管理サポート

プロテインは味の好みが分かれるので自分が好きなものを飲みたい人もいると思いますが、3kgもの量を貰えるのはかなりお得ですよね。8億種類もの生きた酵母とタンパク質を摂ることでトレーニング効果を高め、太りにくい体内環境を整えます。

また、整骨院らしくInBodyが置かれているのもポイント。InBodyとは体重だけでなく筋肉量や脂肪量、栄養状態、むくみの程度などまで測れる、大手ジムにしか置かれていない高性能機器です。身体の状態をしっかり調べて、トレーナーがその人にあった目標を設定してくれますよ。

コノハ整骨院（平尾本院）の口コミ

リハビリやダイエットにオススメです: 平尾駅から徒歩10分ほど歩いた場所にあります。整骨院なので1階にあり分かりやすいです。お店に着くと簡単なカウンセリングと歯のセルフホワイトニングについての説明を受けました。施術ではサングラスをかけ忘れ冷や汗をかきましたが、確かに効果ありでした。その後は筋肉伸ばしのトレーニングを受けました。くたびれましたがスッキリとした疲労感でした。歯も体もスッキリ。この習慣を続けることで改善されることは言うまでもありません。

独自のプロテインを開発するなどしている: あまり地理感がなかったのですが、平尾駅付近のサニーを目指して行ったら直ぐに分かります。平日の午前中の予約だったのですが、お客さんが沢山でした。お年寄りから若い方まで老若男女、施術を受けていました。料金はリーズナブルで、パーソナルトレーニングも取り入れたり、独自のプロテインを開発したりと、普通の整骨院よりも身体に関してかなり勉強されている印象です。スポーツ選手も来店されているようなので、運動で身体が気になっている人にもオススメです。

バランスボールやマシンを使ったトレーニング: 整体に行きたくて予約したのですが、コンディショニングが何のことか分からず行ったところ（笑）、スポーツジムのようなトレーニングルームがあり、そこでバランスボールや様々なマシンを使ったストレッチをしました。マシンを使ったトレーニングは未経験だったのですが、丁寧に指導していただけました。着替えもありました。スタッフの方も気さくで話しやすかったです。

整骨院が運営するパーソナルトレーニングジムということで、肩こりや腰痛などの悩みを抱える人が多く利用しています。独自のプロテインを開発したり歯のセルフホワイトニングを受けられたりと、他の整骨院とは一味も二味も違います。

設備はしっかり整っているのに料金はリーズナブル。専門のトレーナーがマンツーマンで指導してくれると評判です。

子ども連れOK！大会出場も目指せるBODY HACKERS LAB（ボディハッカーズラボ）

BODY HACKERS LAB（ボディハッカーズラボ）は平尾駅から徒歩11分ほどの場所にある日本屈指のボディメイクスペシャリストによるマンツーマン指導を受けられる本格ジムです。

トレーニングルームは完全個室となっており、バウンサーも用意されているので赤ちゃん連れでも安心です。24時間営業で年中無休なので予約さえ取れれば好きな時に利用できます。さらに1階にはジムと提携している飲食店があり、高タンパク低カロリーの牧草牛メニューを食べることができます。

他のジムと比較してまず目につくのが、圧倒的なトレーナー陣の質の高さ。広告費や内装費以上に人材にコストをかけており、業界トップクラスのトレーナーのみを採用するというこだわりを見せています。コンテスト出場を目指す人にもオススメです。

ベストボディ福岡大会された皆様お疲れ様でした！！毎年のように日本チャンプを輩出する福岡、今年もかなりのレベルでした。特にマスターズは凄まじかった。ボディハッカーズラボに来られている皆さんも大活躍でした！チャンプたちかっこいい。#ベストボディジャパン pic.twitter.com/qNIOHmQoKv
— AKIHITO@筋肉紳士ALLOUT (@AkihitoAll) 2018年7月15日

BODY HACKERS LAB（ボディハッカーズラボ）の店舗情報

住所	福岡県福岡市南区大楠1-35-18
電話番号	0800-111-2929
営業時間	24時間営業
定休日	年中無休
初回体験	60分2,500円 ※カウンセリング30分、トレーニング30分
食事指導	あり
個室の有無	完全個室
ウェア貸出等	ウェア、シューズ、タオルなど有料レンタルあり
駐車場	近隣コインパーキングあり
最寄駅	西鉄天神大牟田線：平尾駅徒歩11分、薬院駅徒歩20分
公式サイト	公式サイト

BODY HACKERS LAB（ボディハッカーズラボ）の特徴

遺伝子検査で体質チェック！無駄なく最短で理想のカラダを目指す
圧倒的なトレーナー陣の質の高さ！業界トップクラスの人材のみを採用
コンテスト出場や優勝を目指す人向けのコースあり

BODY HACKERS LAB（ボディハッカーズラボ）のパーソナルトレーニング料金表

	合計金額	1回あたり
本気の2ヶ月コース（全16回）	187,000円	11,688円
月2回コース	20,000円	10,000円
月4回コース	35,000円	8,750円

※本気の2ヶ月コースではプロテイン1kgとトレーニング時に水をプレゼント。
※その他、目的に応じたプラン提案あり。

BODY HACKERS LAB（ボディハッカーズラボ）の口コミ

半端ない: トレーナー陣の知識が凄い

腹筋地獄: 残り2回でロウソクの灯火ほどの気力が完全消去。鬼にしか見えない。でも楽しい。

トレーナーが素敵: 新人トレーナーのRINちゃんがめちゃくちゃ可愛い！顔ちっちゃい！小鷹さんはイケメンで目の保養。

1回あたり9千円ほどかかるので平均より高額ですが、ベストボディジャパンなど大会やコンテストに出場する人も通う本格ジムです。トレーナー陣の評判はかなり良く、ジムの設備自体も素晴らしいので、ダイエットしたい人や筋肉をつけたい人など全ての人にオススメです。

完全個室になっており、赤ちゃんと一緒に来店もできます。24時間年中無休で営業しているので忙しい人にもオススメ。有料ですがウェアやシューズ、タオルなどもレンタルできます。

1回60分で6千円以下！SPORTIA（スポーティア）

スポーティアでは基本的にジムに通うのは週1回で良いとしています。それは、歩く・走る・物を取るといった日常生活での動作もトレーニングと考えているから。普段の動作でカラダを動かし、来店時には日常生活では動かしづらい筋肉を刺激することで肩こりや腰痛、膝痛といった悩みも改善してゆきます。

どちらかというとスポーティアはパーソナルトレーニングジムというよりも、治療院とフィットネスジムの両方の性質を持っているジムでしょう。

詳しくはトレタス記事「福岡のプライベートジム『スポーティア（SPORTIA）』の口コミや料金を徹底調査」で別にまとめていますが、ここでもポイントを紹介しましょう。

SPORTIA（スポーティア）の店舗情報

住所	福岡県福岡市南区大楠3丁目14番15号
電話番号	092-521-4672
営業時間	月～土 10:00～22:00
定休日	日曜
初回体験	90分3,240円
食事指導	無し
個室の有無	個室なし ※基本的に2名以上にならないようジム側で時間調整します。
ウェア貸出等	無し
駐車場	専用駐車場2台あり
最寄駅	西鉄天神大牟田線：平尾駅徒歩12分、高宮駅徒歩14分
公式サイト	公式サイト

SPORTIA（スポーティア）の特徴

長期間続けることで結果を出していくからリバウンドし辛い
70代以上も！幅広い年齢層が利用する
ジムは基本週1回！日常での動作もトレーニングに！

SPORTIA（スポーティア）のパーソナルトレーニング料金表

パーソナルトレーニング	合計金額	1回あたり
単発1回	32,400円	–
30分×月4回	17,280円	4,320円
60分×月4回	23,760円	5,940円
（追加1回）30分トレーニング	1,620円	–
（追加1回）60分トレーニング	3,240円	–

パーソナルトレーニング +ボディメンテナンス	合計金額	1回あたり
60分×月4回 30分トレーニング+30分ボディメンテナンス	27,000円	6,750円
90分×月4回 60分トレーニング+30分ボディメンテナンス	33,480円	8,370円
（追加1回）30分トレーニング+30分ボディメンテナンス	4,050円	–
（追加1回）60分トレーニング+30分ボディメンテナンス	5,670円	–

※30分ボディメンテナンス（月4回）のみは月額20,520円。

SPORTIA（スポーティア）の口コミ

トレーニング歴1年（女性）: 週2回のトレーニング（パーソナル60分+ボディケア40分）を1年続けた結果、体重+2.7kg、体脂肪率は-3.8％。スポーティアに入会したきっかけは友人の紹介です。友人の身体が明らかに変化しているのが目で見て分かり、なぜか聞いてみたところ「実はこういうジムがあってね」とスポーティアに通っていることを教えてもらい入会しました。以前はフィットネスクラブに通っていたのですが、トレーナーさんがついてくれるわけでもないので、フォームや重量などは特に気にせず、ただ単にトレーニングしていました。スポーティアでは専属トレーナーがカラダの状態を把握してくださり、自分に合ったトレーニングプログラムを作成していただけるので安心です。継続するうちに姿勢改善や体力の向上など様々なメリットを体感できました。ここにはなりたい女性のプロポーションに近づける希望がある！

トレーニング歴10ヶ月（60代女性）: たまたま自宅から近いところにコチラのジムが出来たので、「身体のためになにか運動をしなければ」と思っていた私は早速飛び込みで体験トレーニングを受けて、そのまま入会しました。トレーニングは少しきついですが、やり終えた後は爽快感があります。それに、トレーニングの後にボディケアを40分していただけるのがいつも楽しみで、少々キツくても「これが終われば気持ちいいボディケアが受けられる！」と思うと頑張れます。入会前は癖になり、時折起こるぎっくり腰に長年悩まされていましたが、最近ではほとんど起こらなくなり、以前はあれだけ通っていたカイロプラクティックにほとんど行かなくなったんです。足腰が強くなったからか、駅の階段も楽に上がれるようになりました。お話を伺うと、私よりも年上（70歳以上）の方も通われているとのことなので、負けないよう継続していきたいと思います。

トレーニング歴1年（女性）: スポーツとは無縁の生活を送っていた私がスポーティアに興味をもった最初のきっかけ。それは漠然と抱いていたジムのイメージとは異なるオシャレな外観です。見学に伺った際の感触がとても良く、体験トレーニングを受けたその日に入会を決めました。目標は「服が綺麗に見える身体をつくること」。1ヶ月足らずで明らかに見た目が変わったことが嬉しくて、毎週のトレーニングが楽しみになり、気がつくと1年が経っていました。「もっとココをこうしたい」とピンポイントに希望を伝えると、プロフェッショナルに様々な提案をしてくださるのも続けられた理由の一つです。「楽しむことができれば、いずれ結果はついてくる」そう思って始めた自分への投資。柔軟性や筋力が向上したこと、身体が引き締まったこと、膝上20cmの服でも臆せず着られるようになったこと…。始めて良かったと思うことはいくつもありますが、私にとっては「新しい分野に挑戦して、自分の幅を広げられたこと」が一番の収穫かもしれません。

>>SPORTIA（スポーティア）の口コミを全てみる

口コミからも伺えるように、半年や1年をかけて少しずつ確実に身体を鍛えたい人にオススメのジムです。

「ダイエット●ヶ月コース」など無く、厳しい食事管理などもありません。リバウンドしにくいダイエットを始めたい人にオススメ。

店内は広々としており、個室はありませんが基本的には予約時にジム側で2名以上利用者が重ならないように調整してくれます。タイミングが良ければ広いジムを貸切状態にできることも。マシンが充実しているので、しっかりトレーニングしたいという人も満足できるでしょう。

モデルや業界人も通う加圧スタジオFASTEST（ファステスト）

加圧スタジオFASTEST（ファステスト）は、加圧専門のパーソナルトレーニングジムです。平尾駅から徒歩16分と少し遠いですが、一駅隣りの薬院駅からは徒歩1分。加圧専門のジムはとても珍しいため探している人も多いのではないでしょうか。

予約が取りづらい時があるのは難点ですが、一回の体験で変化を感じる人もいるほど。特に女性の利用者が多いジムです。

加圧スタジオFASTEST（ファステスト）の店舗情報

住所	福岡県福岡市中央区白金1丁目1-26 宝来ビル4F
電話番号	080-2772-0077
営業時間	10:00～22:00
定休日	不定休
初回体験	50分3,000円
食事指導	あり
個室の有無	完全個室
ウェア貸出等	無し
駐車場	近隣にコインパーキングあり
最寄駅	西鉄天神大牟田線：平尾駅徒歩16分、薬院駅徒歩2分
公式サイト	公式サイト

加圧スタジオFASTEST（ファステスト）の特徴

県外から通う人も！モデルや業界人も通う人気ジム
ホルモン分泌促進で代謝UP！ダイエットや美肌にも
広々とした店内を一人で使える

加圧スタジオFASTEST（ファステスト）のパーソナルトレーニング料金表

30分コース	合計金額	1回あたり
月4回	14,000円	3,500円
月6回	20,000円	3,333円
月8回	24,000円	3,000円
追加1回	3,500円	–

50分コース	合計金額	1回あたり
月4回	22,000円	5,500円
月6回	30,000円	5,000円
月8回	36,000円	4,500円
追加1回	5,000円	–

加圧ウォーク	合計金額	1回あたり
1回	1,620円	–
5回	6,480円	1,296円
10回	10,800円	1,080円

加圧スタジオFASTEST（ファステスト）の口コミ

やっと予約が取れて初回体験に行きました: 以前から加圧トレーニングは気になっており、やっと予約がとれたので友人と2人で初回体験を受けてきました。パーソナルトレーニングは初めてで、自分にあった正しいトレーニング方法を教えていただけたのが嬉しかったです。いつも自分でやっていたトレーニングより短時間だったのに、加圧ベルトで負荷をかけているので筋肉痛が大変でした。続ければ確実に身体を絞れそうです。また予約枠に空きができたら行きたいです。

初回でも左右の身体の違いが出ました: どこを鍛えたいのか、どうなりたいのかをトレーナーが聞いてくれて、それに合わせたトレーニングを考えてくれます。初回体験でしたが左右の違いがとても出ました。私はダイエット目的で全体的に引き締めたいと思っているので頑張ります。仕事の関係で頻繁には通えませんが、定期的に通うように頑張ります。

顔のリフトアップや肌の調子も良くなる: 説明が丁寧でトレーニングの時も分かりやすく教えてくれます。身体のトレーニングをしているのに顔のリフトアップや肌の調子も良くなるので、これからの変化が楽しみです。

結婚式前のダイエットのために頑張ります: 結婚式前のダイエット目的で体験に行きました。短時間でもすごく効果が出そうです！普段運動を全くしていないので筋力がなくトレーニングはキツかったけど、トレーナーが休憩や声をかけてくださるので頑張ろうと思います！食生活の指導もしてくださってありがとうございます。

ダイエット効果があり、肩こりやムクミ改善もできる: 今回が2回目の利用です。今後も定期的に利用しようと強く思いました！1回目は加圧トレーニングについて詳しく説明していただけ、実際に左半身だけトレーニングを行ったのですが、左半身のスッキリ感やムクミのとれ具合が凄かったです。もちろん翌日には筋肉痛がきましたが、代謝もかなり良くなってトレーニングの効果が出ているんだなと実感しました！加圧トレーニング中は自分の筋力不足というか運動不足でキツイと感じることもありますが、トレーナーさんが休憩を適度にいれてくれたり、希望を聞いてくれるので最後まで続けることができます。筋肉痛は辛いですが、とにかくトレーニング終了後の爽快感は癖になりそうです。肩こりやムクミも改善できて、ダイエット効果もあるので私に合っていると思います。

加圧トレーニング専門のパーソナルトレーニングジムというのは数が少ないため人気が高く、予約が取りづらいこともあるようです。利用者は女性が多いとのこと。

トレーニングを体験した人の口コミをみると非常に評判が良く、定期的に通い続けようと決意する人も少なくありません。少ない負荷でも短時間で効率よく鍛えられるので忙しい人にもオススメです。

ただしキャンセル料は100％となっているため、急な残業など予定通りにいかないことの多い人には少々使いづらいかもしれません。

元モデルのトレーナーが指導するB-step（ビーステップ）

元モデルのトレーナーによるパーソナルトレーニングジムです。ピラティスや歩き方教室なども受けられるので女性から圧倒的な人気を得ています。

B-step（ビーステップ）の店舗情報

住所	福岡県福岡市中央区薬院3丁目13-23 薬院AMビル3階
電話番号	090-8710-7261
営業時間	9:00～21:00
定休日	不定休
初回体験	体の歪みチェック体験 90分3,240円
食事指導	無し
個室の有無	無し
ウェア貸出等	無し
駐車場	近隣コインパーキングあり
最寄駅	西鉄天神大牟田線：薬院駅徒歩6分、平尾駅徒歩15分地下鉄七隈線：薬院大通駅徒歩3分
公式サイト	公式サイト

B-step（ビーステップ）の特徴

元モデルの経験を活かした歩き方講座など独自メニューあり
リーズナブル！通う回数や頻度も自分で決められる
入会金・月会費・事務手数料など一切不要

B-step（ビーステップ）のパーソナルトレーニング料金表

パーソナルトレーニング	金額	1回あたり
60分1回	6,480円	–
80分1回	7,560円	–

※支払いは月毎。回数や頻度などは自由に設定可能。

B-step（ビーステップ）の口コミ

体型を戻したい（30代女性）: 身体に変化を感じたのは1回目の翌日です。いつもは感じない箇所に筋肉痛があり、トレーニングがしっかり身体に効いていたのだと感じました。役に立ったサービスは自分に今必要な運動を教えていただけること。今後もできることを続けて、身体の変化を感じられるようになりたいです。

腰痛と下腹部が気になる（40代女性）: お腹のインナーマッスル中心のエクササイズを行い、下腹部がカーっと熱くなりました。普段使わないところを使っている感じがします。正しいフォームをキープできているか、自分でも分かるようになれたらと思います。

ホノルルマラソンに向けて腰痛の出ない身体を目指したい（40代男性）: じっとしていると大丈夫ですが、動くと腰痛が出てくることに悩んでいました。ホノルルマラソンに向けて、長時間走っても腰痛が出ないようにしたいと思ってトレーニングを受けています。トレーナーの説明が分かりやすく、フィーリングがあう気がします。次回が楽しみで、長く指導してもらいたいと思います。

呼吸や発声のために（40代女性）: ゴスペルをするため、身体の歪みを整えて呼吸や発声がしやすくなるようなエクササイズをしました。運動するときに、どの部分を意識して動かせばよいのかを考えるようになったことで身体を動かしやすくなりました。

猫背改善と脚痩せをしたい（40代女性）: 普段は仕事が忙しいので、自宅で動画をみながらできるエクササイズをしています。寒い時でも雨が降っていても運動できるので気軽にできそうです。お尻と背中の変化を感じています。トレーナーは丁寧に分かりやすくユックリと指導してくれます。トレーニング後にレポートを送ってくれるのですが、自宅でレポートをみながら自分でもトレーニングできて良いです。毎日続けることで効果が出ると感じました。

ダイエットはもちろん、身体の歪み矯正や腰痛の改善などのために通う人も多くいます。トレーナーはこれらの幅広い悩みに応えるだけの知識と技術を持っているということ。さらにピラティスや、元モデルの経験を活かした歩き方トレーニングなども行っています。

1回60分で6千円台と格安なので、薬院駅や平尾駅付近でパーソナルトレーニングジムを探している人は要チェック。とくに女性の利用者が多いようです。