（※記載している情報は2019年6月25日調査時点のものです。最新情報は公式サイトでご確認ください）

BBB（トリプルビー）の店内には高級感のある広々とした空間が広がっており、周りの目を気にすることなくパーソナルトレーニングを受けられるようになっています。

トレーニング時間が1枠80分と長めなので、体力に自信のない人でも適度に休憩を挟みながら自分のペースでトレーニングを進められるでしょう。しかも、アフターケアとしてストレッチを無料で受けられたり、ウェアを無料で借りられるなどサービスが充実しているのもポイントです。

詳しくみていきましょう。

⇒『【2019年】東京の人気パーソナルトレーニングジムを探せる比較まとめ』はコチラから！

●公式サイト：BBB（トリプルビー）

BBB（トリプルビー）の価格

BBB（トリプルビー）の入会金

　 　　 　　　 　　　　 　　 　

	価格
入会金	30,000円

2ヶ月集中パーソナルトレーニングプランの料金

　 　　 　　　 　　　　 　　 　

	価格
80分×16回（2ヶ月）	月額98,000円

2ヶ月間、全16回のパーソナルトレーニングと、一人ひとりの生活習慣に合わせた食事指導で目標達成を目指すコースです。

筋肉の状態まで分析できる最新の機器が導入されているので、状態を詳しく調べた上で一人ひとりにあうメニューを作成してもらえます。また、下記のオプションも無料で受けられるので、かなりお得なコースといえるでしょう。

　

　　
• ストレッチ
　　
• 水素水
　　
• プロテイン
　　
• ウェア＆シューズ無料レンタル
　　
• ウェア＆シューズ無料お預かり（レンタルをご希望されない方）
　　
• アメニティ
　

（※その他、12ヶ月通い放題の回数無制限プランも登場しました。価格など詳しくは初回カウンセリング時などにお問い合わせください。）

BBB（トリプルビー）のキャンペーン情報

2019年6月現在、BBB（トリプルビー）では通常8,000円の初回カウンセリングや体験トレーニングが、期間限定で無料になるキャンペーンを実施しています。

また、体験後に即日入会手続きをすると「入会金が0円」または「2ヶ月通い放題」になるので、気になっていた人はこの機会にチェックしてみてはいかがでしょうか？

この他、東京都内には多数のパーソナルトレーニングジムがあります。様々なキャンペーンを行っているところもあるので、複数のジムを比較してみるのもいいですね。

初回カウンセリングの流れと内容

　

　　
• 料金：通常8,000円（※2019年6月30日まで無料）
　　
• 時間：約60分
　　
• 持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物（※当日入会の場合は支払い手続きのため、現金やクレジットカード、通帳、印鑑などが必要）
　

初回のみ、無料でカウンセリングを受けられます。予約は公式サイトから受け付けています。予約がとれないこともあるので、候補日は2つほどあると安心ですね。

初回体験では、まずカウンセリングからスタート。普段の食生活や身体の状態、運動歴、怪我や病気などの有無をヒアリングし、パーソナルトレーニングの目的やメニューの説明などがあります。気になっていること等ドンドン質問してみてください。

カウンセリング後は実際にトレーニングを体験できます。パーソナルトレーナーが身体の柔軟性や動き、体力などを考えて指導してくれるので、運動経験のない人でも安心です。

　

　　

カウンセリングの流れ

　　

①電話や公式サイトから初回体験の申し込み

　　

②カウンセリング（普段の食生活や目標など）

　　

③コースや料金についての説明

　　

④トレーニング実施

　　

⑤希望者は申込み手続き

　

BBB（トリプルビー）のSNSやブログ

公式が運営するアカウントはコチラ。ブログではダイエットの参考になる知識から、オススメのトレーニング方法まで盛りだくさんで紹介されています。

　

　　
• ブログ
　

ライザップや24/7ワークアウトとBBB（トリプルビー）を徹底比較

パーソナルトレーニングジムを日本に浸透させたことで有名なRIZAP（ライザップ）や24/7ワークアウトと比べて、BBB（トリプルビー）はどうなのか…？

気になる料金やサービス面を比べてみました。

　 　　 　　　 　　　　 　　　　 　　　　 　　　　 　　　　 　　　　 　　　 　

	24/7ワークアウト （24/7Workout）	ライザップ （RIZAP）	BBB （トリプルビー）
コース例	75分×16回（2ヶ月) 月額 98,000円	50分×16回（2ヶ月) 298,000円	80分×16回（2ヶ月） 月額98,000円
参考料金/回	12,250円(75分)	18,625円(50分)	12,250円(80分)
時間/回	75	50、80	80
営業時間	7:00～24:00	7:00～23:00	9:00～23:00
定休日	無	無	不定休
レンタル、サービス	・ウェア、靴下 ・シューズ ・ミネラルウォーター ・プロテイン ・タオル ・アメニティ	・ウェア、靴下 ・シューズ ・ミネラルウォーター ・プロテイン ・タオル ・アメニティ	・ウェア ・プロテイン ・アメニティ ・水素水 ・ストレッチ ・ラジオ波（脂肪燃焼）

BBB（トリプルビー）は、あのRIZAPにも負けず劣らずの上質なサービスを提供しているパーソナルトレーニングジムです。しかも1枠80分と余裕があるのが嬉しいですね。

広い店内に充実のマシン、ラジオ波やストレッチなどの手厚い無料サポートなど、他のジムにはない魅力が満載。営業時間こそ少し短いですが、夜23時まで開いているので仕事終わりに利用しやすいのも特徴です。

また、BBB（トリプルビー）では厳しすぎる食事指導は行っておらず、一人ひとりに合った方法を提案してくれるので、ダイエット中のストレスも少なくなります。

　

　　
• 『ライザップ（RIZAP）』の口コミ体験談、コース別料金などの詳細情報
　　
• 『24/7ワークアウト（24/7Workout）』の口コミや料金などを徹底調査！
　

BBB（トリプルビー）の特徴

トレーニングが楽しくなるほどの充実の設備

店内が広いためトレーニングマシンも数多く置かれており、単調になりがちなトレーニングも楽しくやり抜くことができます。

もちろん、トレーニングメニューは一人ひとりの目標や体調などを見て作成されますし、マシンの使い方も丁寧に教えてくれます。

手ぶらでOK！無料サービスが充実

ウェアはもちろんトレーニング後のプロテインや必要なアメニティまで無料のサービスが充実しています。

しかもトレーニング後のストレッチや、ラジオ波による脂肪燃焼サービスなども受けられるとのこと。他のジムとは一歩も二歩も異なる上質な時間を過ごすことができるでしょう。

過度な食事制限はしない

BBB（トリプルビー）では過度な食事制限や体に負担がかかりすぎるメニューはありません。

もちろん暴飲暴食はNGですし、控えたほうが良い食材などアドバイスはされます。ただ、「絶対にお酒は飲まない」というように厳しく制限するのではなく、一人ひとりの生活習慣やストレス解消方法などを踏まえた上で適切に指導してくれるのです。

比較的ストレスもなく続けられるので、卒業後のリバウンドリスクも低くなります。

BBB（トリプルビー）の口コミ

（※引用：Googleの口コミ、公式サイト）

BBB（トリプルビー）で痩せた！という口コミ

　

　　

★5つ（女性）

　　

ヨガやジム、ウォーキング、酵素ダイエットなど、これまで散々あらゆるダイエットに挑戦してきましたが、全く成果がみえず、すがる思いで駆け込みました。これまで何をしてもダメだったのに3ヶ月で結果7kg弱落ちました。通って半年と少しですが、リバウンドもなく投資した甲斐があります!!もっと早くに出会いたかった！専属で尚且つマンツーマンでの指導で、先生は優しいですし、なんと言ってもポジティブ！ストレッチも含まれていて心身ともに健康になれます！（※引用：Googleの口コミ）

　

　

　　

★5つ（女性）

　　

トレーニングを始めて直ぐに効果を実感でき、数値も確実に変わってきました！先生はいつも丁寧で親切ですし、体調に合わせてメニューも組んでくれます。そして手ぶらでOKで面倒なことがありません。明朗会計なのもナイスです！これからも続けたいと思います。（※引用：Googleの口コミ）

　

　

　　

時間を忘れるくらい楽しい

　　

欲しい服があったので試着してみたところ、自分でも気が付かないうちにお腹が出ている体型になっていました。このままじゃいけないと思いBBBに通い始めました。通う前は食欲の誘惑に負けないか不安でしたが、無理のない食事制限と、時間を忘れてしまうようなトレーニングメニューのお陰で、無事に痩せることができました！（※引用：公式サイト）

　

　

　　

毎回ウエストが減っていくのが楽しみ

　　

以前に通っていたジムでダイエットに失敗した経験があります。だらしない私がダイエットを続けられるのか不安でしたが、運動とラジオ波が良かったのか毎回ウエストがへっているのがとにかく嬉しくて、トレーニングも食事制限もストレスなく成功できました！リバウンドしないようにアフターケアもしてくれて本当に満足しています！（※引用：公式サイト）

　

　

　　

正しい食事の知識があれば痩せる

　　

BBBに通う前は、絶食に近いような食事制限ばかりを想像していたのですが、実際には食べられる食材も多くて、食事もこまめに摂る方が痩せるというのがギャップでした！ピタッとしたTシャツを着たくても、お腹が出ていると格好悪くて諦めていたのですが、今では目標の6パックになれたので自信満々です（笑）卒業して2ヶ月が経ちましたが、リバウンドも全くありませんので大満足です！（※引用：公式サイト）

　

BBB（トリプルビー）のトレーナーについての口コミ

　

　　

★5つ（男性）

　　

親切丁寧で優しいトレーナーさんが担当してくださいます！マッチョでゴリゴリなトレーナーさんは個人的に少し苦手なので助かります…。ウェアや水など全部用意されているので、仕事終わりに手ぶらでいけます。トレーニング後のストレッチやラジオ波は、リラックスできて気持ちいいです。ビルの上階にあるので日が入って明るく、清潔な店内でした。（※引用：Googleの口コミ）

　

　

　　

★5つ（女性）

　　

トレーナーがマンツーマンで丁寧に指導してくれます。日に日に自分の体が変わっていくことを実感できます！アフターケアも万全で、無料でプロテインがいただけたり、マッサージやラジオ波を受けることができます。手ぶらで通えるのも魅力です。今までどこのジムも長続きしなかった私が、休まず楽しく通えています。（※引用：Googleの口コミ）

　

　

　　

★5つ（男性）

　　

別のトレーニングジムを検討していたのですが、元のジムの対応の悪さに愛想が尽きBBBへ。BBBは親切丁寧!!体をしっかり考えて自分にあったトレーニングをしてもらえるので安心!!これからもお世話になります!!!!（※引用：Googleの口コミ）

　

東京、BBB（トリプルビー）の店舗情報

　 　　 　　　 　　　 　　　 　　　 　　　 　　 　

住所	東京都渋谷区恵比寿2-16-6 FLEG恵比寿W 5F
営業時間	9:00～23:00
定休日	不定休
電話番号	03-4405-4105
最寄駅	恵比寿駅 徒歩12分

まとめ：BBB（トリプルビー）はオススメ？

上質な空間ときめ細やかなサービスが魅力のBBB（トリプルビー）。手ぶらOK・夜23時まで営業・恵比寿駅から徒歩圏内と条件が良いので、仕事帰りにも通いやすいですね。

口コミには「楽しくトレーニングできた」「他ではダメだったのにBBBでは痩せられた」といった声も寄せられていることからも、オススメジムの一つといえるでしょう。

他にも、東京都では多数のパーソナルトレーナーが活躍しています。パーソナルトレーナー検索・予約サイトの「トレタス」なら、自分にピッタリのトレーナーを簡単に見つけられます。詳しくは下記をご覧ください。

　

　　

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