（※記載している情報は2019年2月26日調査時点のものです。最新情報については公式サイトでご確認ください）

BodymakeGym Peace(ボディメイクジム ピース)は、福岡県に2店舗を構えるダイエット専門のパーソナルトレーニングジムです。

福岡（天神）駅や博多駅から徒歩7分とほど近く、朝7時から深夜2時まで営業しているので非常に使いやすくなっています。（※深夜23時以降は別途料金が1回1,500円発生）

シューズや水は無料レンタルできるので、あとはウェアやタオルなどを持っていくだけでOK。シャワールームも完備しているので、通勤前後に寄るのもいいですね。

完全予約制のプライベート空間なので、他の利用者と会う心配もありません。経験豊富なトレーナー陣が科学的根拠に基づいて丁寧に指導してくれるので安心ですし、口コミでの評判も良く人気があります。

詳しくみていきましょう。

⇒『【2019年】福岡の人気パーソナルトレーニングジムを探せる比較まとめ』はコチラから！

●公式サイト：BodymakeGym Peace(ボディメイクジム ピース)

BodymakeGym Peace(ボディメイクジム ピース)のコースと料金表

入会金や月会費など

　

　　
• 入会金：30,000円
　　
• 月会費：なし
　　
• 食事指導：あり
　

（50分）パーソナルトレーニングの料金表

　 　　 　　　 　　　　 　　　　 　　　　 　　　　 　　　　 　　 　

	価格
全16回（週2回、2ヶ月）	144,000円（1回あたり9,000円）
全24回（週2回、3ヶ月） ※一番人気	210,000円（1回あたり8,750円）
全32回（週2回、4ヶ月）	272,000円（1回あたり8,500円）
全40回（週2回、5ヶ月）	330,000円（1回あたり8,250円）
全48回（週2回、6ヶ月）	384,000円（1回あたり8,000円）

1回50分の最もオーソドックスなコースで、食事指導も受けられます。

実際のトレーニング時間は食事指導などにかかる時間を除いて約30～40分になるため、筋トレをしっかりしたい人は下記の80分コースがオススメです。

（80分）パーソナルトレーニングの料金表

　 　　 　　　 　　　　 　　　　 　　　　 　　　　 　　　　 　　 　

	価格
全16回（週2回、2ヶ月）	216,000円（1回あたり13,500円）
全24回（週2回、3ヶ月）	315,000円（1回あたり13,125円）
全32回（週2回、4ヶ月）	408,000円（1回あたり12,750円）
全40回（週2回、5ヶ月）	495,000円（1回あたり12,375円）
全48回（週2回、6ヶ月）	576,000円（1回あたり12,000円）

上記よりも更にトレーニング時間が長い1回80分のコースです。

大幅な減量をしたい人や筋肉をしっかりつけたい人、リバウンドしないよう長期スパンでのダイエットを考えている人などにオススメ。

50分コースと比べれば高額ですが、長く続けるほど1回あたりの料金が安くなります。

（50分）ペアで受けるパーソナルトレーニングの料金表

　 　　 　　　 　　　　 　　　　 　　　　 　　　　 　　　　 　　 　

	価格
全16回（週2回、2ヶ月）	208,000円（1回あたり13,000円）
全24回（週2回、3ヶ月）	304,000円（1回あたり12,667円）
全32回（週2回、4ヶ月）	394,000円（1回あたり12,313円）
全40回（週2回、5ヶ月）	475,500円（1回あたり11,888円）
全48回（週2回、6ヶ月）	557,500円（1回あたり11,615円）

1回50分のパーソナルトレーニングを二人で受けられるコースです。家族や友人はもちろん、結婚式を控えたカップルでの利用などにもオススメ。

一人では挫けそうになるダイエットも、励まし競いあえるライバルがいると頑張れそうですよね。

（80分）ペアで受けるパーソナルトレーニングの料金表

　 　　 　　　 　　　　 　　　　 　　　　 　　　　 　　　　 　　 　

	価格
全16回（週2回、2ヶ月）	312,000円（1回あたり19,500円）
全24回（週2回、3ヶ月）	456,000円（1回あたり19,000円）
全32回（週2回、4ヶ月）	590,000円（1回あたり18,438円）
全40回（週2回、5ヶ月）	713,000円（1回あたり17,825円）
全48回（週2回、6ヶ月）	836,000円（1回あたり17,417円）

1回80分のパーソナルトレーニングをペアで受けられるコースがこちら。ペアでの受講となると一人あたりの指導時間が短くなるので、50分コースでは物足りないという方にオススメです。

（80分）法人向けパーソナルトレーニングの料金表

　 　　 　　　 　　　　 　　　　 　　　　 　　　　 　　　　 　　　　 　　　　 　　　　 　　 　

	価格
法人契約料	300,000円
30回（チケット制）	216,000円（1回あたり7,200円）
50回（チケット制）	337,500円（1回あたり6,750円）
75回（チケット制）	472,500円（1回あたり6,300円）
100回（チケット制）	585,000円（1回あたり5,850円）
150回（チケット制）	810,000円（1回あたり5,400円）
200回（チケット制）	990,000円（1回あたり4,950円）
300回（チケット制）	1,350,000円（1回あたり4,500円）

法人向けのコースです。チケット制になっており、利用頻度は週1回や2回など社員の目的にあわせてカスタマイズ可能。実際にかかる費用は、法人契約料とチケット代金の合計です（消費税別途）。

初回カウンセリングの流れと内容

　

　　
• 料金：無料
  （※トレーニングを体験する場合は別途費用発生）
　　
• 時間：約60～90分
  （※トレーニング体験の有無で変動）
　　
• 持ち物：トレーニング体験を受ける場合は動きやすい服装、タオル、水を持参
  （※シューズは無料レンタルあり）
　

BodymakeGym Peace(ボディメイクジム ピース)では、初回限定で無料カウンセリングを受けられます。もしトレーニング体験も受けたい場合は、予約時に伝えておきましょう。

トレーニング体験は通常3,000円。キャンペーンなどで価格は変わる場合もあるので、詳しくは問い合わせ時に確認してください。

初回体験では、まずカウンセリングから始まります。普段の食生活や身体の状態、運動歴、怪我や病気などの有無をヒアリングし、パーソナルトレーニングの目的やメニューの説明などがあります。気になっていること等ドンドン質問しておきましょう。

トレーニング時はパーソナルトレーナーが身体の柔軟性や動き、体力などを考えて指導してくれるので、体力に自信のない人や運動経験のない人でも気軽に受けられますよ。

　

　　

カウンセリングの流れ

　　

①電話や公式サイトから初回体験の申し込み

　　

②カウンセリング（普段の食生活や目標、メンタルなどのヒアリング）

　　

③コースや料金についての説明

　　

④希望者のみトレーニング実施（別途費用発生）

　　

⑤希望者のみ申込み手続き

　

BodymakeGym Peace(ボディメイクジム ピース)のキャンペーン情報

下記は2019年2月現在のキャンペーン情報です。複数のキャンペーンを同時開催している場合、他のキャンペーンとの併用はできません。

初回限定、トレーニング体験が500円で受けられる！

2019年2月現在、新規でBodymakeGym Peace(ボディメイクジム ピース)への入会を考えている人を対象に、初回体験が1回500円で受けられるキャンペーンを行っています。

　

　　
• 対象者：新規で入会を検討している人
　　
• 内　容：通常体験1回3,000円→500円
　

パーソナルトレーニングが初めての人や体力に自信がない人など、不安や疑問を一発解消するチャンス！

実際にマンツーマン指導を受けてみると、トレーニング時の姿勢や負荷などが正しく矯正されるので、少ない負荷でもより効率的に鍛えられることが分かりますよ。

入会金60％OFF、更に1回のトレーニングが無料に！

2019年2月現在、入会金が60％OFFになり更にパーソナルトレーニング1回が無料で受けられるキャンペーンを行っています。

原則10名までの人数限定キャンペーンでしたが、好評とのことで追加で5名の合計15名までが受けられるとのこと。

　

　　
• 対象者：キャンペーン期間中、カウンセリングを受けて入会した人
　　
• 入会金：通常32,400円→12,960円（通常より19,440円）
　　
• パーソナルトレーニング1回無料
　

人数については変更になる可能性もあるので、最新情報は公式サイトや体験カウンセリング時に確認してください。

また、この他にも福岡県内には多数のパーソナルトレーニングジムがあります。中にはお得なキャンペーンを行っている場合や初回体験無料なども多いので、気になるジムは複数チェックしておくと良いでしょう。

ライザップや24/7ワークアウトとボディメイクジムピースを徹底比較

パーソナルトレーニングジムを日本に浸透させたことで有名な『RIZAP』や『24/7ワークアウト』と比べて『BodymakeGym Peace(ボディメイクジム ピース)』はどうなのか…？

気になる価格設定やサービスなどを比べてみました。

　 　　 　　　 　　　　 　　　　 　　　　 　　　　 　　　　 　　　　 　　　 　

	24/7ワークアウト （24/7Workout）	ライザップ （RIZAP）	BodymakeGym Peace （ボディメイクジム ピース）
コース例	75分×週2回 (全16回、2ヶ月) 月額 98,000円 (※合計約20万円)	50分×週2回 (全16回、2ヶ月) 298,000円	50分×週2回 （全16回、2ヶ月） 144,000円
参考料金/回	12,250円(75分)	18,625円(50分)	9,000円(50分)
時間/回	75	50、80	50、80
営業時間	7:00～24:00	7:00～23:00	7:00～23:00 ※別途1,500円で深夜2時まで予約可
定休日	無	無	不定休
レンタル、サービス	・ウェア、靴下 ・シューズ ・ミネラルウォーター ・プロテイン ・タオル ・アメニティ	・ウェア、靴下 ・シューズ ・ミネラルウォーター ・プロテイン ・タオル ・アメニティ	・シューズ ・水

ライザップや24/7ワークアウトと比べて、Peaceは1回あたりの金額が安いことが分かります。

営業時間も長く、別途料金はかかるものの深夜2時まで予約できるのも嬉しいポイント。ウェアなどの無料レンタルはありませんが、かなり魅力的なジムですね。

ペアでの利用もできるので、家族や友人と一緒に通ったり、結婚式を控えたカップルが利用することも可能。目標に向けて丁寧にサポートしてくれると評判のジムです。

　

　　
• 『ライザップ（RIZAP）』の口コミ体験談、コース別料金などの詳細情報
　　
• 『24/7ワークアウト（24/7Workout）』の口コミや料金などを徹底調査！
　

BodymakeGym Peace(ボディメイクジム ピース)のSNSやブログ情報

公式が運営するアカウントは下記の通り。SNSなど積極的に更新があるので気になる方はチェックしてみてくださいね。

　

　　
• 公式サイト
　　
• Facebook
　　
• Instagram
　

BodymakeGym Peace(ボディメイクジム ピース)での食事指導方法

糖質制限ダイエット

（※画像は糖質制限中でも食べられるメニュー例）

基本的に2～3ヶ月などの短期間で大幅減量を目指す場合、糖質制限をするよう指導するジムがほとんどです。

糖質制限とは名前のとおり、米やパンなどの糖質をカットした食事をすること。ダイエット期間中は肉や魚などの高タンパク質の食材や野菜をメインに摂ります。カロリー制限ダイエットに比べると、そこそこの量を食べられるので空腹を感じにくいことがメリットです。

ただ、糖質は人間が活動するために欠かせない大切な栄養素の一つ。とくに脳の働きにかかわるブドウ糖は糖質から作られるため、これを制限すると「頭がボーっとする」「集中力が落ちる」と感じる人もいます。

Peaceでは糖質制限のほかにカロリー制限ダイエットも用意されているので、担当トレーナーと相談しながら検討してみましょう。

カロリー制限ダイエット（低脂肪ダイエット）

基本的に「消費エネルギー＞摂取エネルギー」になるようにカロリーを調整する方法が「カロリー制限ダイエット」です。最大の特徴は主食も食べられること。

また、担当トレーナーが一人ひとりに適した食事量などを指導するので、知識がなくても大丈夫。今現在でそれほど体脂肪が高くない人や、筋肉をしっかりつけながら減量したい人にもオススメの方法です。

毎日の食事をLINEやメールで報告する

基本的には、毎日毎食をLINEで報告します。こうすることで、食生活の改善がスムーズになりますし、第三者に監視されているという適度なプレッシャーが暴飲暴食を防いでくれます。

糖質制限とカロリー制限のどちらの食事方法になるとしても、これまでとはガラリと食べ方が変わるので、慣れるまでは強いストレスを感じるかもしれません。

ただ、ピースでは担当トレーナーが丁寧にサポートしてくれるので心配しすぎる必要はないでしょう。

もし少しでも不安になったり、スーパーで食べて良い食品かどうか迷ったりした時は、気軽に相談してOK。これこそパーソナルトレーニングの最大のメリットです。担当トレーナーがダイエット成功までしっかりサポートしてくれますよ。

BodymakeGym Peace(ボディメイクジム ピース)の特徴

実績の豊富なトレーナー陣

Peaceにはトレーナーが4名所属しており、全て男性です。その他、栄養管理士の女性も1名おり、一人ひとりにあった適切なサポートができる体制を整えています。

●日越 一暢（ひごし かずまさ）トレーナー

大手フィットネスクラブや加圧トレーニングジム、ライザップといった各種のジムでトレーナーとして勤務した実績があり、現在はBodymakeGym Peaceのパーソナルトレーナーとしてその手腕を奮い、多くのダイエット成功者を排出しています。

●鞭馬 彰磨(むちま しょうま)トレーナー

ライザップで「アドバンスチーフトレーナー」として勤務した経験があるなど、豊富な知識と経験を持ち、そればかりか「NPCJメンズフィットネスモデル九州」で3位に入賞するほどの実績があるパーソナルトレーナーです。

ちなみに、ライザップのトレーナーには下記のように4段階のランクがあり、実績や昇格試験の結果で変わる仕組みです。

　

　　
• 最上位：コーチングトレーナー
　　
• 二番目：アドバンスチーフトレーナー←鞭馬トレーナーはココ
　　
• 三番目：チーフトレーナー
　　
• 四番目：トレーナー
　

一番上の「コーチングトレーナー」は主にトレーナーの指導係を務める階級です。実際にお客様を担当するのは、トレーナーからチーフトレーナーまでの3階級。その中でもアドバンスチーフトレーナーとは上から2番目に当たる上位ランクのトレーナーです。

●井上 尚之(いのうえ なおゆき)トレーナー

フリーランスのパーソナルトレーナーとして活躍されている井上トレーナー。九州各地でフリーランスとして活躍する傍ら、BodymakeGym Peaceでもトレーナーとして多数のお客様のボディメイクを担当されています。過去には大手パーソナルトレーニングジムでの勤務経験があります。

●平井 伸司(ひらい しんじ)トレーナー

元トレーニングジムで店長を努めたこともある敏腕トレーナー。現在は佐賀県や福岡県でフリーランストレーナーとしても活躍されています。

驚くべきはその実績。数々の大会で入賞されています。

　

　　
• 佐賀県ボディビル1位
　　
• 福岡ベストボディジャパンファイナリスト
　　
• JBBF九州メンズフィジーク3位
　

井上トレーナーや平井トレーナーのように、フリーランストレーナーの中にはジムに所属しつつフリーランスとして活動されている方もおられます。

食事指導もバッチリ！栄養管理士が所属している

●松見 彩加(まつみ あやか)管理栄養士

乱れた食生活を改善するには、プロのアドバイスが必須。Peaceには栄養管理士が在籍しており、一人ひとりに適した指導を行っています。

　
• 自炊が難しくコンビニやスーパーの惣菜を良く利用する
　
• 偏った食事ばかりになりがち
　
• どんな食材やメニューを摂るべきか分からない
　
• メニューのレパートリーが少なく飽きやすい

このような悩みを抱える人は多いでしょう。Peaceなら食事のプロがいるので、安心して相談できます。出来るかぎり食事を楽しみながらダイエット成功を目指しましょう。

Peaceはインスタグラムなどでビフォーアフター画像を公開中

Peaceではインスタでモニターのビフォーアフター画像を公開しています。

なかには4ヶ月で18kgも痩せた女性などもおられ、その変化に驚くばかり。適切な食事指導とトレーニング指導があれば、短期間でも痩せられることが伺えますね。

下記は実際にパーソナルトレーニングを受けた人のビフォー・アフター画像です。

ボディメイクジム ピースで痩せたという口コミ

周りから痩せたと言われます

年齢を増すごとに体型も崩れてきて10kgほど体重が増加し、自分でランニングや筋トレを試しましたものの自分に甘くて続かない…。というか3日も続かないので思いきってPeaceに入会しました。

トレーナーさんの存在があることで継続できるし、いい感じのところまで追い込んでくれるし、身体のメカニズム等の知識も沢山教えてくれて、運動嫌いの私でも楽しくボディメイクできています。

初めて1ヶ月ほどで-5kgほど痩せられました！周りから痩せたね～、綺麗になったね～と言われるのが快感です！

あと2ヶ月ありますが、理想の身体になるのが楽しみです！

（※Googleの口コミより

トレーナーさんがいい人ばかり

結婚式のために痩せようと思ってPeaceさんに相談し、トレーナーさんに親切にしてもらって体重が半月で5kgほど落ちました。目標体重に少しずつ近づけられて嬉しい限りです。

最初は食べられるものがあるか不安でしたが、トレーナーさんが色々とダイエット中でも食べて良いものを教えてくれたので不安が解消し、今は楽しんで通えています。

とてもいい人ばかりなので、オススメのジムです。

（※Googleの口コミより

自信をもって結婚式を挙げられた

結婚式に向けて自分の体型に自信を持ちたかったのですが、自分でジムで運動したり食事管理をしようとしても方法が分からずにどうにもならないと思って、Peaceさんでのパーソナルトレーニングを受けることを決心しました。

初回はカウンセリングから始まります。説明がとても分かりやすく具体的なので、これなら自分でも体型を変えられる！と強く思えました。

いざスタートすると、毎日の食事管理からサポートしてもらえて、具体的な改善も教えてもらえ、面倒くさがりの私でも毎日LINEで報告することができました。

トレーニングは毎回キツかったけど、トレーナーさんがついてくれていたから問題なくできました！

結果としては、自分史上一番の体型になれて、この秋に自信をもって式を挙げることができました。やってみてチャレンジして本当によかったです。

（※Googleの口コミより

考え方が前向きになった

体型が変わり、何事にも前向きに考えられるようになりました。

カラダづくりは辛いというイメージから、楽しくて前向きになれるものということを実感しました。通って本当に良かったです。

（※Googleの口コミより

優しいトレーナーのおかげで10kg以上痩せた

ダイエット生活が長く、自己流では痩せられないとおもって通い始めました。

とっても優しいトレーナーさんの、科学的根拠に基づいた指導のおかげで10kg以上痩せることができて、本当に通ってよかったと思っています。

ここでなら皆頑張れると思います！

（※Googleの口コミより

3ヶ月で12kg痩せました

パーソナルトレーナーが親切にアドバイスしてくれるので、効率よく理想の身体になれました。

目標体重と体脂肪率を達成して、前向きに過ごせるようになりました。

（※Googleの口コミより

自己流ダイエットでは痩せなかったのに、10kgも痩せた

自己流ダイエットをしていて、食べていないのに体重が減らない状態がずっと続いており、そんな状態を変えたくてPeaceへ入会しました。

入会してダイエットを開始したら、トレーナーさんから色々と教わることができたのですが、自己流ダイエットの間違いに気づくことができました。

それからは体重の落ちもよくて、食べているのに痩せる状況に驚いています。目標まではまだ先がありますが、10kgも痩せられたことには既に満足しています。

これからもトレーナーさんと一緒に頑張ります！

（※Googleの口コミより

4ヶ月で18kgも痩せました

4ヶ月で18kgの減量を達成しました。ダイエットだけではなく、モチベーションの高め方や歩き方など、親身で論理的な説明をいただき、思っていた以上の成果が出ました！

（※Googleの口コミより

ウエスト－20cm減！過去の自分との決別

痩せて何より嬉しいことは、着られる服の幅が広がったことです。

太っていたときは13号の服しか入らなかったのですが、今では9号サイズを着られるようになりました！

「可愛くて手にとった服を着られる喜び」これは何事にも代えがたいです。

また、体重が60kgを切ったあたりから、職場の方から毎日のように「痩せたね！」と言われるようになり、その言葉もとても嬉しく感じました。

（※公式サイトより

自己流ダイエットで無理だった体脂肪が減った

この3ヶ月あまり、楽しくて密度の濃いレッスンを受けさせていただき、心から感謝しております。

自己流のダイエットではなかなか落とせなかった体脂肪を、見事に減らしていただけました。とても満足しています。

これからは、先生から教えていただいた技術や考え方を思い出しながら頑張っていきます！

（※公式サイトより

みるみる痩せられた（32歳、男性）

体重がみるみる落ちていき、体が軽くなりました。痩せていくのが目で見て分かるので楽しくなりますし、入らなかったジーンズも入るようになりました。食事も気をつけて摂れば太らないことが分かったので、目標体重まで気を抜かずに頑張ろうと思います。

入会前は食事面やトレーニングなどが自分にできるか不安でした。でも初回カウンセリングを受けてみたところ、トレーナーさんが自分にあった筋トレメニューや食事指導をしてくれるとのことだったので不安は解消されました。

正直、パーソナルトレーニングにチャレンジしてよかったと思います。あのままだったら病気になっていたかもしれませんし、体が重くて何事にもヤル気が起きなかったと思うので…。新しい自分に出会うことが楽しみで仕方ありません。

（※公式サイトより

服がブカブカになった（38歳、女性）

20日程度で-3kg以上も痩せられ、周りからも気づかれるほど体が引き締まってきています。特にウエストが一番効果があり、1サイズ小さくなって今まで着ていたボトムスがブカブカになりました。3食きちんと食べるようになり、お肉を今までになくたくさん食べています（ステーキなど）。

入会前はご飯を食べられなくなるのでは、という不安がありました。でも、食事の勉强と、毎日のトレーナーさんのサポートのおかげで、気にすることなく毎日食事制限をできています。

パーソナルトレーニングは、自分の体力などを良く理解してもらったうえでトレーニングができるので効果的です。体のラインが変わり「もっとこうなりたい！」というヤル気もUPしてくるので楽しいです。

（※公式サイトより

2ヶ月で20kg痩せられた（52歳、男性）

2ヶ月で20kgも体重が落ちて、嘘みたいです。体が軽くなって、生活の全てが楽になりました。

入会前は本当に痩せられるか不安でしたが、今では痩せて、不健康な生活から健康的な生活へと変わりました。

（※公式サイトより

トレーニングや食事制限についての口コミ

自分にあった筋トレ方法が分かる

楽しくトレーニングができるので、トレーニング嫌いな私でも通い続けることができました。

トレーナーさんは話し合いのもとで筋トレメニューを組んでくれるので、自分にあったトレーニングができます。

（※Googleの口コミより

運動や食事制限が苦手でも続けられる

行くまでは本当に心配でしたが、食事のアドバイスなど丁寧にしてもらえるので順調に体重は減っています。

運動も食事制限も苦手な私が苦もなく続けられているのでかなりオススメです！トレーナーさんも信頼できます。

（※Googleの口コミより

料金やサービスに納得できる

体重は減少しつつあり、昔の服を着られるようになってきました。懇親会に参加したとき、以前は浴びるようにビールを飲んでいましたが、今はノンアルコールビールで過ごしています。

入会前は料金について不安でしたが、他のパーソナルトレーニングジムと比較して納得して入会を決めました。ただ、安くてもサービス内容が良くないと…と思っていましたが、今は満足なので良い選択だったと思います。

食事の摂り方やトレーニング方法など、一生使えるメソッドを教えてもらえました。これはもっと早くに知りたかった…と思っています。引き続きトレーナーさんのサポートを受けながら努力していきたいです。

（※Instagramより

誰とも合わないプライベート空間がいい

いい意味で自己流でのダイエットでは限界があることを知りました。

ダイエットは継続できなければ本当の成果を出すことができません。その意味では、自分に合うダイエットジムを選ぶことが、いかに大切なことか…。

Peaceという、自分にあって通い続けられるジムに出会えたことは幸運でした。

（※公式サイトより

体年齢32歳から20歳の理想体型へ！

入会時の測定では体年齢は32歳という結果でした…。ですが、90日間のボディメイクによって、今では20歳の体年齢になって身も心も若返った気持ちです。

私はモニター枠で入会したのですが、Peaceのトレーナーさんから「モニターだから必ず結果を出せ！」というようなプレッシャーを与えられたことは一切ありません。だからこそ逆に本気で取り組むことができました。

ダイエットで成功することで、自分のためだけではなく、自分と同じように悩んでいる人達にも勇気を与えられる結果が出たら嬉しいです！

（※公式サイトより

大きな自信がついた！凹むことがなくなりました

痩せたことで手持ちの服をほぼ買い換えることになりました（笑）嬉しい悲鳴でもありますし、店頭に置いているサイズがそのまま着られるようになったことはとても大きな変化です。

食事に対する意識も変わり、忙しいときでも比較的カラダに良さそうなものを選択して食べるようになりました。

もっとも大きな変化は、気持ちの上で自信がついたことです。仕事でも家庭でも何か凹むことがあっても「いや、私痩せれたし！」と思うだけで自然とモチベーションが高まるようになりました。

（※公式サイトより

Peaceに入会して本当に良かった

私は小さい頃から太っていて、太っていることが当たり前のように過ごしていました。ですが、年々体重が増え続け、ずっと太っていた私も危機感を覚えました。

そこで出会ったのがPeaceさんで、初めは軽い気持ちで相談をしましたが、トレーナーさんのお話を聞いていくうちに「私にもできるかも」と思い始めました。金額面や自分のスケジュールにあったトレーニング日を決めていただいたり、とても配慮してもらえたことで、通いやすいそうと感じて入会を決めました。

始めた当初はトレーニングについていけるか不安でしたが、トレーナーさんが自分にあったメニューやアドバイスをしてくれるので、安心してトレーニングすることができました。トレーニング中も楽しい会話をしてくださったり、ダイエットの知識なども沢山教えてもらえました。

他のジムの無料相談にもいくつか行きましたが、Peaceさんを選んで本当に良かったと思います。毎回楽しく通えるし、毎日食事の管理もメールでしていただけます。

他のパーソナルトレーニングジムでも、そういったサービスはあるのかもしれませんが、Peaceさんに行けば分かると思います。

私は-10kgという目標を達成できました。Peaceさんにはとても感謝しています。太っていることで悩みを抱えている人がいるなら、是非私のような経験をPeaceさんでしていただけたら嬉しいです！

（※公式サイトより

糖質制限で痩せた（43歳、男性）

1週間の糖質制限で2kg減らした状態から通い始め、1ヶ月でさらに4kg減りました。顔や腹部の贅肉がかなり落ちて、スッキリしてきました。運動していることに加えて野菜を多く食べているせいか、体調も非常に良いです。

過去のダイエットではリバウンドを繰り返してきたので、今回もリバウンドしないかが気になるところでした。ただ、トレーナーの指導で食事の意識も変わってきたので、トレーニング終了後も体型をキープできるのではないかと思っています。

まだ目標は達成していませんが、今のところ体重は順調に減ってきているので、トレーニングにも糖質制限の食事にも意欲的に取り組むことができています。

（※公式サイトより

年齢的に痩せにくくても大丈夫（43歳、女性）

入会前は、年齢的に代謝が低いので、なかなか体重が落ちないのではないか、食生活の改善を指示どおりできるのか不安でした。

だた、体重は約4kg落ち、体型も少しずつ変化してパンツのサイズが少し変わってきました。食生活の乱れも整ってきて嬉しく思います。

年齢で落ちた代謝でも、高める方法があるのだと気づき、努力あるのみと実感しています！トレーナーさんの指導や、トレーニング中のお話のなかから学ぶことが多いです。これからもよろしくお願いします。

（※公式サイトより

BodymakeGym Peace(ボディメイクジム ピース)の店舗情報

ピース天神・舞鶴店

　 　　 　　　 　　　 　　　 　　　 　　　 　　 　

住所	福岡県福岡市中央区天神3丁目6-30 天神ふじビル102号202号301号
電話番号	070-2385-0515
定休日	不定休
営業時間	7:00～23:00 （※別途1回1,500円で深夜2時まで予約可）
最寄駅	（西鉄天神大牟田線）福岡（天神）駅北口 徒歩6分

ピース博多店（プライベートタイプ）

　 　　 　　　 　　　 　　 　

住所	入会者のみに詳細住所公開
最寄駅	（福岡市空港線）博多駅 徒歩7分

博多店に関しては住所非公開のプライベートジムとして営業しているので、入会後に詳細な住所を教えられます。博多駅から徒歩7分の距離なのでアクセスは良く、シャワールーム完備なので通勤前後にも利用しやすくなっています。

まとめ：BodymakeGym Peace(ボディメイクジム ピース)はオススメか？

口コミの多さや、ビフォーアフター画像を多数公開しているので信頼できるジムです。食事指導でも「糖質制限」と「カロリー制限」のどちらも用意していることから、よりその人にあった方法でダイエットをサポートしてくれることが分かります。

今までにリバウンドを繰り返してきた人、意思が弱くてどうしてもダイエットが続かない人は一考の価値あり！

場所も天神駅と博多駅から徒歩7分とほど近く、早朝から深夜まで営業しているので忙しい方にもオススメ。ジム内には複数のシャワールームが完備されており、シューズも無料レンタルできるので出勤前でも気軽に利用できます。

他にも、福岡県には多数のパーソナルトレーナーが活躍しています。パーソナルトレーナー検索・予約サイトの「トレタス」なら、自分にピッタリのトレーナーを簡単に見つけられます。詳しくは下記をご覧ください。