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ヨシダマリコ

吉田真理子

健康運動指導士 / 50代 / 女性

健康維持 資格あり 出張可 高齢者可
評価
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予約実績
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健康維持 資格あり 出張可 高齢者可
メインエリア
横浜市
コース料金
8,963円
トレーナー歴
13年
専門トレーニング
  • ダイエット
  • ボディメイク
    筋トレ
  • ヨガ
  • ピラティス
  • リハビリ
  • ストレッチ
  • 身障者
    スポーツ
  • パワー/ウエイト
    リフティング
  • ファンクショナル
    トレーニング
  • 食事
    栄養管理

メッセージ

死ぬまで元気に!楽しくイキイキと元気な生活には、しっかり足腰は欠かせません。一病息災でもOKです。
まずは、カラダを動かしてみませんか?やさしい「すとれっち」から、健康作りの第一歩を踏み出しましょう。
シニアフィットネス専門家の私がサポートします!人生100年時代を楽しく過ごしましょう。