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ハラヤマ ケイタ
原山 啓太
パーソナルトレーナー / 30代 / 男性
- 評価
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- 予約実績
- 1件
メニュー
コース・料金
トレーニング
パーソナルトレーニングがどんなものなのか分からない。
いきなりガッツリトレーニングは自信がない、不安。
という方にお勧めです！
最初に簡単な問診票を記入していただき、その方に合わせた内容で運動を実施します。
食事のアドバイスも行なっておりますので、ご希望の方はご相談ください。
通常のコースになります。
初回のみカウンセリングを行わせて頂くため、所要時間９０分となります。
内容に関しましてはカウンセリングの内容で決定致します。
また、トレーニングだけでなく、ストレッチも行なう事が可能です。
お気軽にご相談ください。
通常のコースの４回券になります。
１回券のご購入より３０００円お得となっております。
初回のみカウンセリングを行わせて頂くため、所要時間９０分となります。
内容に関しましてはカウンセリングの内容で決定致します。
また、トレーニングだけでなく、ストレッチも行なう事が可能です。
お気軽にご相談ください。
- お支払い方法
- 現金 / 銀行振込
特徴・こだわり
- 1．続けられるトレーニング
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極端にハードすぎるトレーニング。
極端に厳しい食事制限は行ないません。
その方に合わせたプログラムを作成致します。 - 2．不定期でも可
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毎週同じ時間じゃなくてもご予約可能です。
お客様のご都合の合わせて、日程を決めていきます。 - 3．トレーニングの基本
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ボリューム(トレーニング量)・オーバーロード(過負荷)・たんぱく質摂取
この三つを徹底して、身体を変化させていきます。
初心者の方でも大歓迎です！！
トレーナー情報
プロフィール
- 活動地域
- 渋谷・恵比寿・代官山 ⁄ 新宿・代々木・大久保 ⁄ 福生・青梅周辺
- 出張可能な施設・ジム
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エニタイムフィットネス河辺店
エニタイムフィットネス福生店
BODYRGYM新宿
BODYRGYM渋谷
その他の施設にも出張可能な場合もありますので、お問い合わせください。
- 資格
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NSCA‐CPT
- 受賞歴
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2021年 World Legends Classic 2021 Men's Physique Novice -172cm 4位
- スポーツ経験
- 野球 ⁄ ゴルフ ⁄ 水泳 ⁄ 陸上競技 ⁄ スキー/スノーボード
- 趣味
- トレーニング ⁄ スポーツ ⁄ 読書 ⁄ 映画鑑賞 ⁄ 食べること ⁄ 未経験の事・物に挑戦すること
- 経歴
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年間1000人以上の幅広い年代の方のトレーニング指導
某大手パーソナルジム勤務の経験あり
今現在、フリーパーソナルトレーナー
よくある質問
- トレーナーへ質問したいのですが、どこから質問できますか？
- トレーナーへの質問はトレタス運営事務局でお受けしておりますので、チャットにてお問い合わせください。
もしくはLINEやお問い合わせフォームからも受付けております。
- 予約を入れた時点ですぐに予約確定となるのでしょうか？
-
予約した時点では「仮予約」となりますので、予約してすぐに予約確定とはなりません。
トレーナーが予約内容を確認後、お客様と連絡を取り合って、日時やトレーニング場所などの打ち合わせを行い、予約確定となります。
まずは予約フォームからご希望の日時に予約を入れてもらい、ご質問がある場合は予約フォームのコメント欄からご質問ください。
※予約内容についてお互いに合意できなかった場合はキャンセルとなる場合もあります。