お気に入り登録できるトレーナーは50人までです。

1都道府県を選択する

北海道・東北
関東
北陸
東海
関西
中国・四国
九州・沖縄

キノクニヤカズト

紀国谷一登

整体&トレーニングサロン<スフィーダ>代表 / 20代 / 男性

朝5時~8時(朝活) 夜22時以降
評価

5

(1件)
予約実績
8
朝5時~8時(朝活) 夜22時以降
メインエリア
千住・綾瀬・葛飾
コース料金
6,050円~
トレーナー歴
11年
専門トレーニング
  • ダイエット
  • ボディメイク
    筋トレ
  • ヨガ
  • ピラティス
  • リハビリ
  • ストレッチ
  • 身障者
    スポーツ
  • パワー/ウエイト
    リフティング
  • ファンクショナル
    トレーニング
  • 食事
    栄養管理

メッセージ

基本的にトレーニングは自重になります。(ノーマルトレーニングと加圧トレーニングをお選びいただけます。)

自重で行うので、
・運動が初心者の方も安心!
・筋肉をつけすぎたくない方も安心!
のトレーニングになります。

トレーニング内容は、
トレーニング(50分)→クールダウン(20分)になります。
トレーニング後に空気圧器と高周波を使用して、代謝に対してアプローチを行います。