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マノモエ

真野萌

パーソナルトレーナー / 20代 / 女性

都度払い 月額制 チケット制 痩せたい 筋肉をつけたい 健康維持 パフォーマンス向上 肩こり/腰痛改善 食事指導 資格あり フレンドリー 初心者歓迎 グループ セミグループ 出張可 子供可 高齢者可
評価
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予約実績
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都度払い 月額制 チケット制 痩せたい 筋肉をつけたい 健康維持 パフォーマンス向上 肩こり/腰痛改善 食事指導 資格あり フレンドリー 初心者歓迎 グループ セミグループ 出張可 子供可 高齢者可
メインエリア
銀座・新橋・有楽町
コース料金
4,180円~
トレーナー歴
4年
専門トレーニング
  • ダイエット
  • ボディメイク
    筋トレ
  • ヨガ
  • ピラティス
  • リハビリ
  • ストレッチ
  • 身障者
    スポーツ
  • パワー/ウエイト
    リフティング
  • ファンクショナル
    トレーニング
  • 食事
    栄養管理

メッセージ

自分自身が自体重でのトレーニングにより、結果を出して来ました。
私はいくつになってもたるみを恐れない、女性ならではのしなやかな体作りを目指してます。
~流れ~
初回15分~20分 生活習慣や食生活、飲酒や細かい目標などをお伺いして その後、説明も加えながらみっちり30分間トレーニングをします。 連絡手段はメールやラインを繋いで頂いて、毎日質問等も対応可能です◎