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ヒグチアキラ

樋口あきら

フィジカルトレーナー / 40代 / 男性

都度払い チケット制 痩せたい 筋肉をつけたい 健康維持 パフォーマンス向上 肩こり/腰痛改善 骨盤矯正 資格あり スパルタ フレンドリー 初心者歓迎 グループ セミグループ 完全個室あり 出張可 子供可 高齢者可
評価
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予約実績
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都度払い チケット制 痩せたい 筋肉をつけたい 健康維持 パフォーマンス向上 肩こり/腰痛改善 骨盤矯正 資格あり スパルタ フレンドリー 初心者歓迎 グループ セミグループ 完全個室あり 出張可 子供可 高齢者可
メインエリア
久留米市
コース料金
1,280円~
トレーナー歴
2年
専門トレーニング
  • ダイエット
  • ボディメイク
    筋トレ
  • ヨガ
  • ピラティス
  • リハビリ
  • ストレッチ
  • 身障者
    スポーツ
  • パワー/ウエイト
    リフティング
  • ファンクショナル
    トレーニング
  • 食事
    栄養管理

メッセージ

ファンクショナルトレーニング
正しい姿勢で正しく動く事によってカラダの機能維持、機能向上を目覚して行くトレーニングです。
主に自分の体重(自体重)を利用して行います。
日常生活の場面では、転倒や怪我のリスクの減少、腰痛予防または、趣味スポーツのパフォーマンス向上と期待出来ます。体力も上がるので男性にはストロングボディ、女性にはストロングビューティーを!!