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コース・料金
ランニング
楽しく体力がつくスローランニングをメインとしたセッションになります。
ランニングと聞くと、苦手意識を持たれている方もいると思いますが、セッションに取り入れているスローランニングは「会話ができる速度」で走るのを最大の特徴としており、走るのが苦手な方にも、非常に取り組みやすいトレーニング方法です。
スローランニングは様々な効果がありますが、特に心肺機能向上による体力増加、効率よく脂肪燃焼することによるシェイプアップがあり、近年とても注目が集まっています。
- お支払い方法
- 現金
特徴・こだわり
- 1．運動初心者にも安心！
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ランニングの基本部分から教えますので、運動に慣れていない方もご安心ください。
- 2．魅力的なパートナー！
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明るく元気なパートナーがあなたを全力でサポートします！
プロフィール
よくある質問
- トレーナーへ質問したいのですが、どこから質問できますか？
- トレーナーへの質問はトレタス運営事務局でお受けしておりますので、チャットにてお問い合わせください。
もしくはLINEやお問い合わせフォームからも受付けております。
- 予約を入れた時点ですぐに予約確定となるのでしょうか？
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予約した時点では「仮予約」となりますので、予約してすぐに予約確定とはなりません。
トレーナーが予約内容を確認後、お客様と連絡を取り合って、日時やトレーニング場所などの打ち合わせを行い、予約確定となります。
まずは予約フォームからご希望の日時に予約を入れてもらい、ご質問がある場合は予約フォームのコメント欄からご質問ください。
※予約内容についてお互いに合意できなかった場合はキャンセルとなる場合もあります。