アカギタイシ
赤城大史
パーソナルトレーナー / 20代 / 男性
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コース・料金
パーソナルトレーニング
パーソナルトレーニングってどんな感じなの？
いきなり、高い料金払うのはちょっと…
と考えている方に向けて、初回のみ半額でご提供致します！
ご興味がございましたら、まずはご連絡ください！
レジスタンスマシン、バーベルやダンベル等使用するフリーウエイトトレーニングを中心に、やり方をレクチャーしていきます。
トレーニングメニューの作成
お客様の目的に合わせて、トレーニングメニューを作成致します。
また、ご希望があれば、簡単な栄養指導も行います。
- お支払い方法
- 現金
特徴・こだわり
- 1．初めての方でも安心！
-
初めての方、体力に自信のない方でも安心して、トレーニングを行って頂けるよう、丁寧に指導致します！
初めての方がジムに入会しても、長い間続かず、3ヶ月程でやめてしまう方が多いです。
3ヶ月やっても全然効果が得られず、退会してしまう例が多いみたいです。
そのような場合、適切なフォームで運動をしていない可能性が高いです。
マシン種目とフリーウエイト種目を中心に、適切な指導を心掛けることで、運動の楽しさを実感して頂けると思います！ - 2．メニュー作成をお手伝い！
-
鍛える方法は教えてもらったけど、どのような順番でトレーニングを行えばいいのか分からない…
週に何回、何セット、トレーニングのタイミングは？
などなど、考えることが多くあると思います。
回数やセット数などを設定し、効率的なトレーニングメニューを提案致します！
また、ご希望があれば、目的に合わせた栄養指導等も可能です！
プロフィール
- 活動地域
- 柏・松戸
- 出張可能な施設・ジム
-
エニタイムフィットネス松戸二十世紀ヶ丘店（メイン）
その他の施設にも出張可能な場合もありますので、お問い合わせください。
- 資格
-
・NSCA-CPT
・パーソナルトレーナー協会認定トレーナー
・基礎から学ぶウエイトトレーニング 修了
- スポーツ経験
- 野球 ⁄ その他
- 趣味
- ・運動 ⁄ これまで、野球、ソフトボール、ボルタリングなど多くのスポーツをやってきました！ ⁄ ・読書 ⁄ ジャンルは問わず、興味があるものを片っ端から読みまくります！
施設情報
| 施設名 | エニタイムフィットネス松戸二十世紀ヶ丘店 |
|---|---|
| 住所 | 千葉県松戸市二十世紀が丘丸山町1-1 1-2F 地図 |
| 営業時間 |
月～日・祝：09:00～21:30 |
| 最寄り駅 |
|
| アクセス | 北総線 北国分駅 徒歩12分 |
| 駐車場 | 有り |
よくある質問
- エニタイムに未入会の場合、トレーニングは受けられるのでしょうか？
- 基本的には、トレーニングを受けることができません。
以下の場合、未入会でもトレーニングを受けることができますので、お問い合わせください。
・ご自宅でのトレーニング
※主に、自重や体幹トレーニングがメインとなります。
・レンタルジム等でのトレーニング
- どこのエニタイムでもトレーニングが受けられるのでしょうか？
- 松戸二十世紀ヶ丘店でセッションを行います。
- いつまでにお支払いをすれば、よろしいでしょうか？
- トレーニングが始まる直前までに、お支払い頂ければ大丈夫です。
なお、お支払いは現金のみとなります。
- キャンセル料はかかりますか？
- 3日前であれば、キャンセル料は発生致しません。
なお、それ以降のキャンセルは、100%料金が発生してしまうので、ご注意ください。
- 当日の持ち物はありますか？
- 特に持ち物はございません。
動きやすい格好で来て頂ければ大丈夫です。
- 初めてトレーニングするのですが、大丈夫でしょうか？
- もちろん大丈夫です！
むしろ大歓迎です！
一からお伝え致しますので、一緒に頑張っていきましょう！
- トレーナーへ質問したいのですが、どこから質問できますか？
- トレーナーへの質問はトレタス運営事務局でお受けしておりますので、チャットにてお問い合わせください。
もしくはLINEやお問い合わせフォームからも受付けております。
- 予約を入れた時点ですぐに予約確定となるのでしょうか？
-
予約した時点では「仮予約」となりますので、予約してすぐに予約確定とはなりません。
トレーナーが予約内容を確認後、お客様と連絡を取り合って、日時やトレーニング場所などの打ち合わせを行い、予約確定となります。
まずは予約フォームからご希望の日時に予約を入れてもらい、ご質問がある場合は予約フォームのコメント欄からご質問ください。
※予約内容についてお互いに合意できなかった場合はキャンセルとなる場合もあります。