ヒラコバユウキ
平木場勇希
パーソナルトレーナー / 30代 / 男性
- 評価
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5
(3件)
- 予約実績
- 408件
メニュー
コース・料金
特徴・こだわり
- 1．一人でもトレーニングしていけるように
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教科書通りのトレーニングフォームでは、人によっては効かない場合もあります。骨格、体の癖、左右のバランスなどを見極め、その人それぞれに合ったフォームを見つけ出し、今後一人でもトレーニングしていけるように知識と技術を提供していきます。
ダイエット、ボディメイク、筋力アップ、健康増進など幅広く担当させて頂いております！ - 2．出張パーソナルトレーニング
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「なかなかジムに行くまでが大変！」「子供がいて家から出られない！」という方のためにご自宅に直接お伺いして、トレーニングすることが可能です。当然、ご自宅ですので、ジムに置いてある器具などは使えませんが、家にある物を工夫して、しっかり効果のあるトレーニングを提供することは可能ですのでご安心下さい。
- 3．ヒップアップならおまかせ！
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女性のヒップアップに関しては、特に力を入れており、常に情報を収集し、指導の精度を高めていっております。
闇雲にお尻を鍛えても美尻は出来上がりません。
どの種目がお尻のどの部分に効くのかを理解し、トレーニングしていくことが美尻の近道です。是非おまかせください。
トレーナー情報
プロフィール
- 活動地域
- 博多駅周辺 ⁄ 中洲周辺 ⁄ 天神周辺 ⁄ 赤坂・薬院・平尾周辺 ⁄ 天神駅 ⁄ 天神南駅 ⁄ 渡辺通駅 ⁄ 西鉄福岡駅（天神） ⁄ 竹下駅
- 出張可能な施設・ジム
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福岡中央体育館
博多体育館
ご自宅
その他の施設にも出張可能な場合もありますので、お問い合わせください。
- 資格
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NSCA‐CPT
- 指導・講師の実績
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プロスポーツ選手指導経験有り
指導人数300人以上
- スポーツ経験
- 野球 ⁄ 陸上競技 ⁄ スキー/スノーボード ⁄ その他
- 趣味
- トレーニング / 写真 / スノーボード / サバイバルゲーム/ゲーム/音楽/その他
- 経歴
-
1991年鹿児島県伊佐市生まれ。
高校卒業後、介護士として、働き始める。
20歳で、細身の身体を変えるべく、スポーツジムに通い始める。
2016年、トレーニングで身体が変わる喜び、素晴らしさを自らの経験を元に、様々な人に伝えるべく、パーソナルトレーナーを目指し、6年続けた介護士をやめ、鹿児島から福岡に移り住み、アイズトータルボディステーションで、パーソナルトレーナーとして勤務
2017年 ベストボディジャパン福岡大会 出場
施設情報
| 施設名 | ３MF 整骨院・パーソナルトレーニングジム |
|---|---|
| 住所 | Ｍビル 〒810-0023 福岡県福岡市中央区警固２丁目１１−１９ 地図 |
| 営業時間 |
日：00:00～23:30 月：00:00～23:30 火：00:00～23:30 水：00:00～23:30 木：00:00～23:30 金：00:00～23:30 土：00:00～23:30 祝： 休業日 |
| 最寄り駅 |
|
| 駐車場 | 近隣にコインパーキング有り |
口コミ・体験談
- 総合評価
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5
- 口コミ総数
- 3件
- 口コミ返信数
- 2件
-
5
( 3件 )
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4
( 0件 )
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3
( 0件 )
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2
( 0件 )
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1
( 0件 )
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いつもありがとうございます☺︎
はじめて1ヶ月半ほどたちました。筋肉量が増えて、以前はできなかった動きができるようになるのが嬉しいです✨
また、急な日程や時間の変更にも対応してくださってありがたいです。
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始めて1か月ですが、効果感じてきました
最初はダイエット目的で通っていましたが、
身体が締まってきたのはもちろん
体力もついてきて、やっているうちに段々と筋力もアップしていくのが楽しくなってきました！
元々運動が苦手でしたが、トレーナーの方も優しいので継続できています！ありがとうございます
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トレーニング
丁寧に指導してくれます！
よくある質問
- 食事制限はありますか？
- 食事指導は厳しめが良ければ厳しめに！緩めが良ければ緩めにと、お客様のご希望によって強弱を調整しております。ダイエットにおいて、栄養の知識も提供しております。
- 女性が筋トレしてムキムキになりませんか？
- 基本的に女性はホルモンの関係で、普通にトレーニングしてても、ムキムキになることはないので、ご安心ください。また、使用する重量や、回数などを調整しすることによって、お客様の理想の身体に仕上げることが可能です。
- ペアトレーニングは可能ですか？
- 可能ではありますが、あまりおすすめしてはおりません。
理由としましては、複数の場合フォームの細かな指導などに時間をかけることができず、100%の指導ができなくなるからです。それでも気にならないのであれば、可能です。是非ご予約ください。
- 子連れは大丈夫ですか？
- 子連れは問題ありません。
ですが、子供を預かってくれる設備はなく、同じ空間でトレーニングを行うため、トレーニング機器でお怪我をされる場合がございます。
その場合は責任を取ることができません。
- トレーナーへ質問したいのですが、どこから質問できますか？
- トレーナーへの質問はトレタス運営事務局でお受けしておりますので、チャットにてお問い合わせください。
もしくはLINEやお問い合わせフォームからも受付けております。
- 予約を入れた時点ですぐに予約確定となるのでしょうか？
-
予約した時点では「仮予約」となりますので、予約してすぐに予約確定とはなりません。
トレーナーが予約内容を確認後、お客様と連絡を取り合って、日時やトレーニング場所などの打ち合わせを行い、予約確定となります。
まずは予約フォームからご希望の日時に予約を入れてもらい、ご質問がある場合は予約フォームのコメント欄からご質問ください。
※予約内容についてお互いに合意できなかった場合はキャンセルとなる場合もあります。