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ナカモリ ヨウコ

中森洋子

パーソナルトレーナー / 30代 / 女性

都度払い チケット制 朝5時~8時(朝活) 夜22時以降 痩せたい 筋肉をつけたい 健康維持 肩こり/腰痛改善 食事指導 資格あり フレンドリー 初心者歓迎 グループ 完全個室あり 女性限定 出張可
評価
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都度払い チケット制 朝5時~8時(朝活) 夜22時以降 痩せたい 筋肉をつけたい 健康維持 肩こり/腰痛改善 食事指導 資格あり フレンドリー 初心者歓迎 グループ 完全個室あり 女性限定 出張可
メインエリア
四日市・鈴鹿・亀山
コース料金
7,700円
トレーナー歴
3年
専門トレーニング
  • ダイエット
  • ボディメイク
    筋トレ
  • ヨガ
  • ピラティス
  • リハビリ
  • ストレッチ
  • 身障者
    スポーツ
  • パワー/ウエイト
    リフティング
  • ファンクショナル
    トレーニング
  • 食事
    栄養管理

メッセージ

初心者の方や運動が苦手な方でも安心して取り組んでいただけるように、丁寧に笑顔でサポートいたします!
トレーニングとヨガ・食生活などの生活習慣をご提案します。ご一緒に健康美を目指していきましょう!