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ネモトナツコ

根本奈津子

パーソナル呼吸コンディショニングトレーナー / 40代 / 女性

都度払い 夜22時以降 筋肉をつけたい 健康維持 パフォーマンス向上 肩こり/腰痛改善 骨盤矯正 高重量を上げたい 太りたい 食事指導 資格あり フレンドリー 初心者歓迎 指導者/プロ選手対応可 グループ セミグループ 完全個室あり 女性限定 出張可 子供可 高齢者可
評価
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予約実績
5
都度払い 夜22時以降 筋肉をつけたい 健康維持 パフォーマンス向上 肩こり/腰痛改善 骨盤矯正 高重量を上げたい 太りたい 食事指導 資格あり フレンドリー 初心者歓迎 指導者/プロ選手対応可 グループ セミグループ 完全個室あり 女性限定 出張可 子供可 高齢者可
メインエリア
長野・中条
コース料金
2,200円~
トレーナー歴
13年
専門トレーニング
  • ダイエット
  • ボディメイク
    筋トレ
  • ヨガ
  • ピラティス
  • リハビリ
  • ストレッチ
  • 身障者
    スポーツ
  • パワー/ウエイト
    リフティング
  • ファンクショナル
    トレーニング
  • 食事
    栄養管理

メッセージ

【人体を構成する元素の約65%は酸素です】体内に酸素を摂り入れることは当たり前のようで重大で重要な意味があります。酸素不足といわれる現代人。睡眠や仕事、スポーツ、芸術芸能などあらゆる活動やリラックスのために、そして認知症予防や発達障害、更年期障害の改善、健康維持、のためにもまずは呼吸を見直してみませんか。