ナカムラ チカラ
中村力
エクササイズアドバイザー / 30代 / 男性
- 評価
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- 予約実績
- 1件
メニュー
コース・料金
初回無料体験
無料お試し、まずは楽しく運動しましょう！
目的やご要望をお聴きし、今後どのように運動すれば良いかアドバイスいたします。
パフォーマンスアップ
競技力の向上を目的としたトレーニング及びアドバイスをいたします。
ご要望がありましたら、映像を基に動作分析によるサポートを別途行うことも可能です！
ヘルスケアエクササイズ
体力や健康の維持を目的に継続するためのトレーニングとアドバイスをいたします。
リハビリ後の運動継続や、痛みの緩和や予防もこちらにご相談ください！
※痛み等のご相談については、医療機関の受診をオススメさせていただく場合もございます。
ダイエット・ボディメイクプログラム
ダイエットやボディメイクといった、肉体改造のご要望にお応えするプログラムです。
適切な強度や回数、種目の選択はもちろんのこと、食事などの生活に関するアドバイスも行わせていただきます！
キッズ・エクササイズ
お子様向けの運動指導ならびにからだづくりのため、お子様と一緒に楽しく運動いたします！
年齢に応じた内容や、ご要望のスキル（逆上がりやなわとび、マット運動等）がありましたら、それらも併せて行わせていただきます。
- お支払い方法
- 現金 / 銀行振込
特徴・こだわり
- 1．一、とにもかくにも、まずやってみる！
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ダイエット、健康維持、なにをするにもまずは行動を起こさなければいけません！
何をすればいいのかな…これをやってもいいのかな…そんな不安がある方も居られるでしょう。
大丈夫です！何をするにも最初はみんな分かりません。
そのスタートを切るかどうか、最初の一歩をお手伝いします！ - 2．一、継続は力なり
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スタートしたら、ゴールへ走ることになります。コースやルートはどうあれ、進めばゴールに近づきます。
痩せてモテたい、膝痛を直したい、そんな目標を全力で応援します！
時には楽しく着実に効果が出るように、コミュニケーションを取りながら飽きさせないお手伝いをいたします！ - 3．一、科学に基づく基礎・基本
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科学的根拠に基づく、より効果的・効率的な運動をアドバイスいたします！
やみくもに走っては、ゴールにまっすぐ近づけません。科学とは、ゴールへの道を教えてくれる看板のようなものです。
せっかく頑張った時間と努力、最大限に結果に結び付けましょう！
プロフィール
- 活動地域
- 大阪市 ⁄ 豊中・池田・高槻
- 出張可能な施設・ジム
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その他の施設にも出張可能な場合もありますので、お問い合わせください。
- 資格
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NSCA-CSCS
- 指導・講師の実績
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大学・専門学校 非常勤講師
講義：履正社医療スポーツ専門学校、登美ヶ丘高校、太成学院大学、大阪こども専門学校、大阪医専
実技：太成学院大学、大阪こども専門学校、滋賀県立大学、和歌山大学、大阪歯科大学、関西大学
トレーニング指導
和歌山県国体強化指定選手のトレーニング指導
自転車競技、弓道、ライフル射撃、ボーリング、陸上競技
- スポーツ経験
- バスケットボール ⁄ テニス ⁄ 陸上競技 ⁄ スキー/スノーボード ⁄ その他
- 趣味
- 陸上競技（主に100m） ⁄ ジョギング ⁄ 読書（最近はビジネス書） ⁄ ゲーム（オールジャンル） ⁄ 演劇（まだ初心者ですが…）
- 経歴
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大阪体育大学大学院 スポーツ科学修士
和歌山県立医科大学付属研究所 元研究員
よくある質問
- トレーナーへ質問したいのですが、どこから質問できますか？
- トレーナーへの質問はトレタス運営事務局でお受けしておりますので、チャットにてお問い合わせください。
もしくはLINEやお問い合わせフォームからも受付けております。
- 予約を入れた時点ですぐに予約確定となるのでしょうか？
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予約した時点では「仮予約」となりますので、予約してすぐに予約確定とはなりません。
トレーナーが予約内容を確認後、お客様と連絡を取り合って、日時やトレーニング場所などの打ち合わせを行い、予約確定となります。
まずは予約フォームからご希望の日時に予約を入れてもらい、ご質問がある場合は予約フォームのコメント欄からご質問ください。
※予約内容についてお互いに合意できなかった場合はキャンセルとなる場合もあります。