ハリィ ナガタ
ハリィ 永田
Pトレーナー/キックボクサー / 40代 / 男性
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コース・料金
パーソナルトレーニング
無料カウンセリングから始まる、初回体験レッスンです。
運動が苦手な方も、体力や身体の動かし方、柔軟性に合わせたオーダーメイドのメニューで楽しくワークアウトできます❗️
初回体験から直接次回のご契約を頂いたお客様には、「初めて割」としてどのコースでも5%の割引をプレゼント‼️
なかなか月の予定が立たない…という方や、様子見でサービスの良し悪しを検討したい…またはトレーニングの経験が長く、スポット的にプロの指導を必要に応じて受けたい、という方向けの単発のレッスンです。もちろんカウンセリングをしっかり行い、カルテを作成した上でメニューを組んでいくのは定期コースと同様です❗️
定期的にレッスンを受けたいけどお休みが不定期で💦
決まった日時で通えるか不安…
というお客様にも安心の、購入日より2ヶ月有効な4枚つづりのレッスンチケットです❗️
運動初心者の方でも、わかりやすく安心なパーソナルトレーニングです。無料のカウンセリングで貴方のお悩みや身体の特性、食事内容に至るまでじっくり分析。それぞれの個人に合わせた完全オーダーメイドのメニューを組み立て、厳しくも楽しいワークアウトを提供します。※月4回(週1ペース)
《以下のように進めていきます》
準備運動→有酸素トレーニング→筋力トレーニング→ファンクショナルトレーニング→ご希望の方にはキックボクシングのミットトレーニング→ご希望の方にはパーソナルストレッチ
運動は初心者だけど、本気で身体を変えたい❗️真剣に取り組んで結果を出したい❗️という方には月に8回(週に2回ペース)のトレーニングプランがおすすめです。無料カウンセリングで貴方個人の特質に合わせた、貴方だけのメニューを作成。変化していく身体を実感しやすいコースです。※月8回(週2ペース)
《以下のように進めていきます》
準備運動→有酸素トレーニング→ファンクショナルトレーニング→部位別の筋力トレーニング→ご希望の方にはキックボクシングのミットトレーニング→ご希望の方にはパーソナルストレッチ
結婚式の日どりが迫っている…大会・コンテスト・オーディションの日程が決まった…○月○日までに目標体重をクリアしたい…
はっきりとした目的に向かって突き進まなければいけない貴方のための、2ヶ月にわたるブートキャンプコース❗️
全16回のレッスンで確実に目標まで導きます。日時は2ヶ月以内でご自由に設定可能❗️
《以下のように進めていきます》
準備運動→有酸素キックボクシング→筋力トレーニング→ファンクショナルトレーニング→キックボクシングもしくはボクシングミットトレーニング
今の自分をどうしても変えたい❗️どうせ変わるなら一段レベルアップした自分になりたい‼️
理想に少しでも近づくため、重大な決心に踏み切れる貴方の為だけの天国かそれとも地獄か⁈3ヶ月の試練のコースです。
全24回のブートキャンプコース、初回からラストに至るまで、緻密に計算された流れるようなレベルアップメニューが貴方を待っています。日時は3ヶ月以内でご自由に設定可能ですが、途中脱落しても返金は致しません。最後までやり抜けた方だけが天国への導き、極上の結果を手にできる…そんな内容のコースです。
《コース内容はシークレットとさせていただきます》
なかなか月の予定が立たない…という方や、様子見でサービスの良し悪しを検討したい…またはトレーニングの経験が長く、スポット的にプロの指導を必要に応じて受けたい、という方向けの単発のレッスンです。もちろんカウンセリングをしっかり行い、カルテを作成した上でメニューを組んでいくのは定期コースと同様です❗️
定期的にレッスンを受けたいけどお休みが不定期で💦
決まった日時で通えるか不安…
というお客様にも安心の、購入日より2ヶ月有効な4枚つづりのレッスンチケットです❗️
定期的にレッスンを受けたいけどお休みが不定期で💦
決まった日時で通えるか不安…
というお客様にも安心の、購入日より2ヶ月有効な4枚つづりのレッスンチケットです❗️
運動は初心者だけど、本気で身体を変えたい❗️真剣に取り組んで結果を出したい❗️という方には月に8回(週に2回ペース)のトレーニングプランがおすすめです。無料カウンセリングで貴方個人の特質に合わせた、貴方だけのメニューを作成。変化していく身体を実感しやすいコースです。※月8回(週2ペース)
《以下のように進めていきます》
準備運動→有酸素トレーニング→ファンクショナルトレーニング→部位別の筋力トレーニング→ご希望の方にはキックボクシングのミットトレーニング→ご希望の方にはパーソナルストレッチ
結婚式の日どりが迫っている…大会・コンテスト・オーディションの日程が決まった…○月○日までに目標体重をクリアしたい…
はっきりとした目的に向かって突き進まなければいけない、ライバル同士・ご夫婦・カップルのための、2ヶ月にわたるブートキャンプコース❗️
全16回のレッスンで確実に目標まで導きます。日時は2ヶ月以内でご自由に設定可能❗️
《以下のように進めていきます》
準備運動→有酸素キックボクシング→筋力トレーニング→サーキットトレーニング→キックボクシングもしくはボクシングミットトレーニング
今の自分をどうしても変えたい❗️どうせ変わるなら一段レベルアップした自分になりたい‼️
理想に少しでも近づくため、重大な決心に踏み切れるおふたりの為だけの、天国か…それとも地獄か⁈ 3ヶ月の試練のコースです。
全24回のブートキャンプコース、初回からラストに至るまで、緻密に計算された流れるようなレベルアップメニューがおふたりを待っています。日時は3ヶ月以内でご自由に設定可能ですが、途中脱落しても返金は致しません。最後までやり抜けた方だけが天国への導き、極上の結果を手にできる…そんな内容のコースです。
《コース内容はシークレットとさせていただきます》
パーソナルレッスンが1回+オンラインでの栄養/食事指導がついたリーズナブルなプランです❗️この他に、月3回まで(合計4回)、都度払いにて1レッスン¥8000で予約が可能です。
忙しくていつレッスンを受けられるかまちまちだけど、2ヶ月以内にチケットプランを消費できる自信もない…という方へオススメです‼️月額基本料は抑えて、貴方の都合のいい時だけレッスン可能😊
ランニングレッスン
定期的にレッスンを受けたいけどお休みが不定期で💦
決まった日時で通えるか不安…
というお客様にも安心の、購入日より2ヶ月有効な4枚つづりのレッスンチケットです❗️
ラン初心者の方でも、わかりやすく安心なパーソナルトレーニングです。無料のカウンセリングで貴方のお悩みや身体の特性、食事内容に至るまでじっくり分析。それぞれの個人に合わせた完全オーダーメイドのメニューを組み立て、厳しくも楽しいレッスンを提供します。※月4回(週1ペース)
《以下のように進めていきます》
準備運動→動的ストレッチ→有酸素トレーニング→フォーム指導→ラントレーニング→体幹トレーニング→静的ストレッチ
ラン初心者の方でも、わかりやすく安心なパーソナルトレーニングです。無料のカウンセリングで貴方のお悩みや身体の特性、食事内容に至るまでじっくり分析。それぞれの個人に合わせた完全オーダーメイドのメニューを組み立て、厳しくも楽しいレッスンを提供します。※月8回(週2ペース)
《以下のように進めていきます》
準備運動→動的ストレッチ→有酸素トレーニング→フォーム指導→ラントレーニング→体幹トレーニング→静的ストレッチ
グループレッスン
3名様以上のグループレッスンです。最大15名様までお引き受けいたします。人数がお1人増える毎に割引適用いたします!詳しくはお問合せください。
※使用する施設・会場はご用意ください
3名様以上のグループレッスンです。最大15名様までお引き受けいたします。人数がお1人増える毎に割引適用いたします!詳しくはお問合せください。
- お支払い方法
- 現金 / 銀行振込 / カード決済
特徴・こだわり
- 1.トップクラスの格闘技選手❗️
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ムエタイを学び、プロのキックボクサーとしてデビューから今年で18年目、WPMFジャパンというタイ国認定のランキングで1位まで経験したトップクラスのアスリートとして、太りにくく痩せやすい、しなやかな身体づくりを確かな技術でサポート致します!
- 2.栄養・食事指導は無料で行います❗️
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分子栄養学という、ビタミンとタンパク質、鉄分を軸とした栄養学で、痩せやすく太りにくい、しかも健康な身体づくりをサポート致します。
- 3.キツすぎずユルすぎずの絶妙なレッスン強度‼️
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じっくりとカウンセリングを行うことにより、その方の"ちょうどいい"運動強度を見極め、ラクではないけどキツすぎない、また受けたくなるレッスンが得意です❗️
トレーナー情報
プロフィール
- 活動地域
- 銀座・新橋・有楽町 ⁄ 東京・日本橋 ⁄ 渋谷・恵比寿・代官山 ⁄ 新宿・代々木・大久保 ⁄ 池袋~高田馬場・早稲田 ⁄ 原宿・表参道・青山 ⁄ 六本木・麻布・広尾 ⁄ 赤坂・永田町・溜池 ⁄ 四ツ谷・市ヶ谷・飯田橋 ⁄ 秋葉原・神田・水道橋 ⁄ 上野・浅草・日暮里 ⁄ 浜松町・田町・品川 ⁄ 目黒・白金・五反田 ⁄ 大塚・巣鴨・駒込・赤羽 ⁄ 両国・錦糸町・小岩 ⁄ 築地・湾岸・お台場 ⁄ 大井・蒲田 ⁄ 東急沿線 ⁄ 京王・小田急沿線 ⁄ 中野~西荻窪 ⁄ 西武沿線 ⁄ 板橋・東武沿線 ⁄ 千住・綾瀬・葛飾 ⁄ 吉祥寺・三鷹・武蔵境 ⁄ 小金井・国分寺・国立 ⁄ 調布・府中・狛江 ⁄ 町田・稲城・多摩 ⁄ 西東京市周辺 ⁄ 立川市・八王子市周辺 ⁄ 福生・青梅周辺 ⁄ 横浜市 ⁄ 鎌倉・湘南 ⁄ 川崎市 ⁄ 横須賀・逗子・葉山・三浦 ⁄ 相模原・大和周辺 ⁄ 海老名・厚木周辺 ⁄ 小田原周辺 ⁄ 箱根・湯河原 ⁄ 巣鴨・駒込・白山 ⁄ 王子 ⁄ 十条 ⁄ 赤羽 ⁄ 中目黒・祐天寺 ⁄ 学芸大学・都立大学 ⁄ 自由が丘 ⁄ 田園調布・多摩川 ⁄ 池尻大橋・三宿 ⁄ 三軒茶屋 ⁄ 駒沢大学~用賀 ⁄ 二子玉川 ⁄ 若林~上町(世田谷線) ⁄ 洗足・大岡山・奥沢 ⁄ 馬込・西馬込 ⁄ 九品仏~上野毛(大井町線) ⁄ 大塚駅 ⁄ 新大塚駅 ⁄ 茗荷谷駅 ⁄ 護国寺駅 ⁄ 巣鴨新田駅 ⁄ 大塚駅前駅 ⁄ 向原駅 ⁄ 不動前駅 ⁄ 武蔵小山駅 ⁄ 西小山駅
- 出張可能な施設・ジム
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その他の施設にも出張可能な場合もありますので、お問い合わせください。
- 資格
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AJKFファイターズライセンス
- 指導・講師の実績
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分子栄養学/キックエクササイズ講座ヨコハマを定期開催
「ハリィ永田の6パック道場」を不定期開催
トイカツ道場様にてキックボクシングエクササイズレッスンを業務委託
こども食堂にてこども体力づくりトレーニング開催
赤ちゃんとお母さんの"一緒にトレーニング!ベビトレ"定期開催
- スポーツ経験
- ボクシング ⁄ その他
- 趣味
- 料理
- 経歴
- トレーナーとしてのキャリアを代官山の人気パーソナルトレーニングジム「TI FIT Trainning HABIT」にてスタートさせ、多数のモデル・女優・俳優にご指名いただき、独立。トップクラスのアスリートとしてのノウハウがありながらも親しみやすく運動の苦手な方にも分かりやすいレッスンで好評をいただいております。
よくある質問
- グループで受けたいんだけど、対応してくれますか?
- はい!3〜15名様くらいまで可能です。ダイエットワークアウト、ランレッスン、キックボクシングエクササイズなど、あらゆるレッスンをグループ割引適用いたします!
- 体験レッスンだけでも大丈夫?
- はい!もちろん大丈夫です。体験していただき、これなら続けたい!と思われた方のみご契約いただいております。無理やり入会を勧めるような営業行為は一切致しません。
- 出張専門とありますが、場所はどこでも来てくれるの?
- はい!東京・神奈川の離島を除く地域でしたらどこでも伺います!(出張費をいただきます)
- 出張の場合、場所は何処になりますか?
- お客様の多くは、ご自宅やマンション内のフリースペース、お勤めの場所の会議室をご利用されています。最寄りのレンタルスペースがあればそちらのご利用も可能です(施設利用料別途)。
気候の良い季節であれば外でのレッスンも多いですね。※ランレッスンは基本的に屋外で行います
- キックボクシングエクササイズに興味があるんだけど…
- キックボクシングは消費エネルギーも大きく、余計な筋肉がつかない為しなやかで太りにくい身体づくりが期待できます。ご希望により、キックボクシングのミット打ちなどを中心とした、キックエクササイズワークアウトにも内容を変更できますのでご相談ください❗️
- 支払いにカードは使えますか?
- はい!VISA/Master/AMEX/JCB/Diners/Discoverがご利用可能です。
定期利用の際は便利な自動引き落としをご利用いただけます!
- トレーナーへ質問したいのですが、どこから質問できますか?
- トレーナーへの質問はトレタス運営事務局でお受けしておりますので、チャットにてお問い合わせください。
もしくはLINEやお問い合わせフォームからも受付けております。
- 予約を入れた時点ですぐに予約確定となるのでしょうか?
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予約した時点では「仮予約」となりますので、予約してすぐに予約確定とはなりません。
トレーナーが予約内容を確認後、お客様と連絡を取り合って、日時やトレーニング場所などの打ち合わせを行い、予約確定となります。
まずは予約フォームからご希望の日時に予約を入れてもらい、ご質問がある場合は予約フォームのコメント欄からご質問ください。
※予約内容についてお互いに合意できなかった場合はキャンセルとなる場合もあります。