マツドミトモキ
松冨知樹
パーソナルトレーナー / 30代 / 男性
- 評価
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4.8
(6件)
- 予約実績
- 497件
メニュー
コース・料金
特徴・こだわり
- 1．的確で丁寧な指導
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トレーナー養成専門学校での3年間の学びと年間約2000本以上のパーソナルトレーニングで培った技術を提供致します。また女性のお客様が大半ということもあり、重さだけにこだわったトレーニングではなくしっかりとしたフォームでケガのリスクを最小減に抑えた丁寧な指導を心がけております。
- 2．身体に不安がある方でも安心
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スポーツ整形外科での勤務経歴を活かし、腰痛・膝痛など身体に不安を抱えている方でも安心して通って頂けます。ただ、重たい物を持ってトレーニングをするだけがパーソナルトレーニングではありません。
お客様の今の身体の状態をチェックさせていただき痛みの原因を見つけ出しストレッチやトレーニングを行いながら身体の調整し、痛みを軽減させていただくことも可能です。 - 3．楽しくトレーニング
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楽しくないとトレーニングの継続は難しいと考えられております。
トレーナーにトレーニングを提供してもらい、ただそれをこなすだけでは長続きはしません。トレーニング内容を定期的に見直し、お客様が「楽しい」と思ってくれるトレーニングを提供できるよう心掛けています。
また時にはプライベートな悩みの相談に乗ったり楽しい会話を交えながらのトレーニングを行うことで「また行きたい」と思っていただけるような環境作りを心がけております。
トレーナー情報
プロフィール
- 活動地域
- 中洲周辺 ⁄ 天神周辺 ⁄ 赤坂・薬院・平尾周辺
- 出張可能な施設・ジム
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福岡市大名スタジオ
その他の施設にも出張可能な場合もありますので、お問い合わせください。
- 資格
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日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー（JSPO-AT）
JATI認定トレーニング指導者（JATI-ATI）
- 指導・講師の実績
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西南学院大学 陸上競技部
東福岡高等学校 サッカー部
福岡市内某モデル事務所トレーニング指導
- スポーツ経験
- 野球 ⁄ 陸上競技
- 趣味
- 旅行 / DVD鑑賞 / トレイルランニング
- 経歴
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1991年
山口県防府市生まれ
2012年
スポーツトレーナー養成専門学校卒業
スポーツ整形外科・パーソナルトレーニングジムを経て独立
独立後、老若男女問わず一般～プロアスリート、モデルタレントなど幅広い層のパーソナルトレーニングを実施
2019年
株式会社Physical Base設立
パーソナルトレーニングではなく、セミナーの開催、トレーナーの育成など幅広い活動を通じ【パーソナルトレーニングを身近なものに】をコンセプトとして皆様の健康をサポートさせていただきます。
施設情報
| 施設名 | ユニバーサルトレーニングジム福岡 |
|---|---|
| 住所 | 福岡市中央区大名1丁目3－7 2F 地図 |
| 営業時間 |
月～日・祝：07:00～23:00 |
| 最寄り駅 |
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| アクセス | 西鉄福岡駅から徒歩5分 福岡市営地下鉄 天神駅から徒歩5分 |
| 駐車場 | 近隣にコインパーキング有り |
口コミ・体験談
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４回目！
30代になってから痩せにくくなった身体を引き締めるため始めたトレーニング…
今回が体験を含め４回目でした！
１時間の筋トレですが、毎回お尻と太ももと上半身にしっかり効いていて次の日はとんでもない筋肉痛に(笑)続けられてるのは励ましながらカウントしてくれる松冨トレーナーのおかげです！
1人でやれそうな筋トレでも、トレーナーさんと2人でやれば効果倍増！1人の時とは効き目が全く違います！
パーソナルトレーニング初めての方はオススメのトレーナーさんです。ぜひ！
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ありがとうございました！
知識の深さと分かりやすい説明をしてくれるトレーナーさんです！トレーニングは、きつかったですが最後まで出来るように優しく接してくれるのでやり遂げることができました。これからも是非よろしくお願いします！
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楽しくトレーニングさせてもらってます。
指導はもちろんしっかりしていただき、トークもしっかり楽しませてもらってます。トレーニング後、次回も早くいきたいなぁ～って思わせてもらえるとてもいいトレーナーです！
よくある質問
- どれくらいで結果は出ますか？
- もちろん個人差はありますが、成果が身体に現れるまで２～３ヵ月と言われています。私の場合はその目標に応じて期間は設定しております。
- 運動歴はないのですが大丈夫でしょうか？
- トレーニングの内容や強度はその方の為にオーダーメイドで作成しておりますので安心してお越しください。
- トレーニングは週に何回すれば良いのでしょうか？
- お客様の目標にもよりますが、週に2回の運動をおすすめしております。もちろんご都合もございますので週1回、隔週で2回など、お客様のライフスタイルに合わせたトレーニングをご提案させていただきます。
- 食事の指導、管理もしてもらえるのでしょうか？
- トレーニング中の食事指導は無料で行っております。（メールやLINEなどを用いての管理をご希望の場合、有料とさせていただいております。まずは一度ご相談ください。）
- 食事制限はありますか？
- 食事は結果を得る為には重要な要素になります。しかし、糖質制限やアルコール制限など極端な制限はありませんのでご安心ください。ストレスはダイエットにも悪影響を及ぼします。
- 友人とペアでトレーニングでも可能ですか？
- もちろん大歓迎です。ご友人、カップル、ご夫婦など最大お二人までお受けしております。またペアでのセッションですと、おひとり様あたりの料金もお安くなります。
- 女性なのですが、筋肉質（ムキムキ）になったりしませんか？
- 大丈夫です。その方に適した重量でトレーニングを行います。また、きちんとしたフォームでトレーニングを行うことで想定していない箇所に筋肉がつくことはありません。
- 肩こりや腰痛は改善されますか？
- トレーニングやストレッチをすることにより、市政改善や血流改善につながり、肩こりや腰痛も軽減されます。
- トレーナーへ質問したいのですが、どこから質問できますか？
- トレーナーへの質問はトレタス運営事務局でお受けしておりますので、チャットにてお問い合わせください。
もしくはLINEやお問い合わせフォームからも受付けております。
- 予約を入れた時点ですぐに予約確定となるのでしょうか？
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予約した時点では「仮予約」となりますので、予約してすぐに予約確定とはなりません。
トレーナーが予約内容を確認後、お客様と連絡を取り合って、日時やトレーニング場所などの打ち合わせを行い、予約確定となります。
まずは予約フォームからご希望の日時に予約を入れてもらい、ご質問がある場合は予約フォームのコメント欄からご質問ください。
※予約内容についてお互いに合意できなかった場合はキャンセルとなる場合もあります。