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シゲナイコウタ

茂内康太

パーソナルトレーナー / 30代 / 男性

チケット制 夜22時以降 痩せたい 筋肉をつけたい 健康維持 高重量を上げたい 食事指導 スパルタ フレンドリー 初心者歓迎 完全個室あり 出張可 子供可 英語
評価
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予約実績
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チケット制 夜22時以降 痩せたい 筋肉をつけたい 健康維持 高重量を上げたい 食事指導 スパルタ フレンドリー 初心者歓迎 完全個室あり 出張可 子供可 英語
メインエリア
渋谷・恵比寿・代官山
コース料金
2,200円~
トレーナー歴
4年
専門トレーニング
  • ダイエット
  • ボディメイク
    筋トレ
  • ヨガ
  • ピラティス
  • リハビリ
  • ストレッチ
  • 身障者
    スポーツ
  • パワー/ウエイト
    リフティング
  • ファンクショナル
    トレーニング
  • 食事
    栄養管理

メッセージ

僕は元々身体がすごく細くそれがコンプレックスでしたが、本気でトレーニングと向き合った結果ボディメイクに成功し、まだまだ自分自身も成長中です! 身体に変化が出る前に辞めてしまう人がほとんどで、キツイ、やり方がわからない、変化が出なくてつまらないなど、後もう少し続ければ変わり始めたのにもったいないなと思うことが話を聞いていてよくあります。そんな方々を僕が楽しく正しく全力でサポートしたいと思っています✨