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トウゴ ヨウジ

藤後勇爾

フリーランストレーナー / 30代 / 男性

都度払い チケット制 痩せたい 筋肉をつけたい 健康維持 パフォーマンス向上 肩こり/腰痛改善 高重量を上げたい 資格あり 利用可能な店舗あり スパルタ フレンドリー 初心者歓迎 セミグループ 完全個室あり 子供可
評価
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予約実績
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都度払い チケット制 痩せたい 筋肉をつけたい 健康維持 パフォーマンス向上 肩こり/腰痛改善 高重量を上げたい 資格あり 利用可能な店舗あり スパルタ フレンドリー 初心者歓迎 セミグループ 完全個室あり 子供可
メインエリア
銀座・新橋・有楽町
コース料金
6,600円~
トレーナー歴
16年
専門トレーニング
  • ダイエット
  • ボディメイク
    筋トレ
  • ヨガ
  • ピラティス
  • リハビリ
  • ストレッチ
  • 身障者
    スポーツ
  • パワー/ウエイト
    リフティング
  • ファンクショナル
    トレーニング
  • 食事
    栄養管理

メッセージ

私は大手フィットネスクラブで8年勤務後、現在は独立して7年目のフリーランスのパーソナルトレーナーとして活動しています藤後(トウゴ)です。年間1000件以上のセッションの経験を活かし、クライアント様の個々の目標に合わせたトレーニングや食事のアドバイスをサポートします。独自のアプローチで健康的なライフスタイルの構築をお手伝いし、共に成果を追求します。まずはお気軽にご相談ください。