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サカイユウスケ
酒井勇介
パーソナルトレーナー / 30代 / 男性
月額制
痩せたい
筋肉をつけたい
健康維持
パフォーマンス向上
肩こり/腰痛改善
高重量を上げたい
食事指導
資格あり
利用可能な店舗あり
フレンドリー
初心者歓迎
英語
- 評価
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- -
- 予約実績
- 3件
メニュー
コース・料金
特徴・こだわり
- 1．1．楽しくをモットーに成果の出るトレーニング
-
初回にカウンセリングを行い個々に合ったダイエットを提案しております。楽しくお話ししましょう😊
- 2．2．初心者大歓迎✨
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トレーニングをしたいけどやり方がわからず何から始めればいいのかわからない…。是非頼って下さい！一から全て教えます！
- 3．3．国家資格保有トレーナーなので安心
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動きの専門家である理学療法士とアメリカのトレーナー資格を保有してますので、知識経験豊富！安心してご相談ください！
トレーナー情報
プロフィール
- 活動地域
- 渋谷・恵比寿・代官山 ⁄ 新宿・代々木・大久保
- 出張可能な施設・ジム
-
パーソナルジムCLIFF GYM
その他の施設にも出張可能な場合もありますので、お問い合わせください。
- 資格
-
理学療法士（国家資格）
NSCA-CSCS（米国トレーナー資格）
- 指導・講師の実績
-
のべ15,000人以上のリハビリ・トレーニング指導実績。
- 受賞歴
-
2021ベストボディジャパン宇都宮大会ファイナリスト
- スポーツ経験
- 野球 ⁄ パワー/ウェイトリフティング
- 趣味
- トレーニング ⁄ 愛犬の散歩 ⁄ 奥さんとお出かけ
- 経歴
-
・地域バスケットボールクラブフィジカルトレーナー5年
・中学バスケットボール部フィジカルトレーナー4年
・2023年よりCLIFF GYMトレーナーとして活動中
施設情報
| 施設名 | CLIFF GYM代々木上原店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都渋谷区西原３丁目２４−10代々木上原Pdビル3F 地図 |
| 営業時間 |
日：08:00～21:00 月：08:00～22:00 火：08:00～17:00 水：08:00～22:00 木： 休業日 金： 休業日 土：08:00～17:00 |
| 最寄り駅 |
|
| アクセス | 小田急線、東京メトロ千代田線代々木上原駅から徒歩4分 |
よくある質問
- パーソナルトレーニングとは普通のジムで一人でやるトレーニングとは何が違うのですか？
- 一人で行うトレーニングでは、どのようなメニューをどれくらいやれば良いかわからなかったり、モチベーションが続かず運動習慣が定着しなかったりと、どうしても効果が出にくい部分があります。
私が提供するパーソナルトレーニングでは、お客様のニーズに合わせ、トレーナーがマンツーマンで指導します。まず継続的にカウンセリングを行い、お客様のご希望を叶えるプランを設定した上で、毎回のトレーニングではメニューに集中できるよう対面でサポートいたします。二人三脚で進めていくので、運動習慣が定着するまでモチベーションを落とさず継続できることも特長です。また食事指導など、日常生活のアドバイスまで行えることも、お客様と一対一で向き合わせていただけることの大きな意味です。
- 他のパーソナルトレーナーと比較しているのですが、どのような違いがありますか？
- 私は、以下の２点がこれまでのトレーナーと大きく異なります。
１．すぐにリバウンドする無理なメニューではなく、持続するワークアウトメニューを基本に据えます
２．充実の設備で、ワークアウトを楽しむことが出来ます
実態はその殆どを食事制限に依存するジムが多い中私は充実のワークアウトメニューを提供します。様々なワークアウトメニューを提供する為に、充実した最新式のトレーニング設備でお客様をお迎えいたします。
- トレーニングはどのようなことをするのでしょうか？
- 実際にトレーニングを継続していくイメージを実感していただくため、カウンセリングでお伺いした内容に応じて、お客様に合わせたトレーニングを行います。
- トレーニングの際は何が必要でしょうか？
- 汗をかきますので、トレーニングウェア、タオル、下着類の替え（アンダーウェア、靴下など）、飲料水をご持参ください。
その他は普段通りの服装でお越しください。
- トレーナーへ質問したいのですが、どこから質問できますか？
- トレーナーへの質問はトレタス運営事務局でお受けしておりますので、チャットにてお問い合わせください。
もしくはLINEやお問い合わせフォームからも受付けております。
- 予約を入れた時点ですぐに予約確定となるのでしょうか？
- 予約した時点では「仮予約」となりますので、予約してすぐに予約確定とはなりません。
トレーナーが予約内容を確認後、お客様と連絡を取り合って、日時やトレーニング場所などの打ち合わせを行い、予約確定となります。
まずは予約フォームからご希望の日時に予約を入れてもらい、ご質問がある場合は予約フォームのコメント欄からご質問ください。
※予約内容についてお互いに合意できなかった場合はキャンセルとなる場合もあります。
- トレーナーへ質問したいのですが、どこから質問できますか？
- トレーナーへの質問はトレタス運営事務局でお受けしておりますので、チャットにてお問い合わせください。
もしくはLINEやお問い合わせフォームからも受付けております。
- 予約を入れた時点ですぐに予約確定となるのでしょうか？
-
予約した時点では「仮予約」となりますので、予約してすぐに予約確定とはなりません。
トレーナーが予約内容を確認後、お客様と連絡を取り合って、日時やトレーニング場所などの打ち合わせを行い、予約確定となります。
まずは予約フォームからご希望の日時に予約を入れてもらい、ご質問がある場合は予約フォームのコメント欄からご質問ください。
※予約内容についてお互いに合意できなかった場合はキャンセルとなる場合もあります。