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ミツイユウ

三井ユウ

パーソナルトレーナー / 20代 / 男性

都度払い 朝5時~8時(朝活) 夜22時以降 痩せたい 筋肉をつけたい 健康維持 パフォーマンス向上 フレンドリー 初心者歓迎 高齢者可
評価
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予約実績
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都度払い 朝5時~8時(朝活) 夜22時以降 痩せたい 筋肉をつけたい 健康維持 パフォーマンス向上 フレンドリー 初心者歓迎 高齢者可
メインエリア
博多駅周辺
コース料金
5,500円
トレーナー歴
1年未満
専門トレーニング
  • ダイエット
  • ボディメイク
    筋トレ
  • ヨガ
  • ピラティス
  • リハビリ
  • ストレッチ
  • 身障者
    スポーツ
  • パワー/ウエイト
    リフティング
  • ファンクショナル
    トレーニング
  • 食事
    栄養管理

メッセージ

マッスルアップなどのcalisthenics(キャリステニクス)をベースに、ベンチプレスやスクワットなどのBIG3と呼ばれるウェイトトレーニングまで幅広くトレーニングを楽しんでます。
基礎的なマシンの使い方などもレクチャーできますので、ダイエットや筋力アップはぜひともお任せください!