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オガワ タイヨウ
小川 太陽
パーソナルトレーナー / 30代 / 男性
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メニュー
コース・料金
キックボクシング
レッスン当日の流れ
①準備運動でしっかり動ける身体の状態を
作ります。
②ボクシングキックのミット打ちによる
有酸素運動。丁寧にご指導致しますので、
初心者の方でもご安心下さい。
楽しく打ち込んで頂けます！
③無酸素運動の筋トレにてバランスよく体に
負荷をかけていき、基礎代謝を上げていきます。
④最後に指圧マッサージにて、
ケアまでサポートする全込みプランになります。
※ボクシングキックは、こちらがミットや
グローブを持って行きますので、運動できる格好であれば特にご準備は入りません！
筋トレ道具も同様です。トレーニングは、
日時を決定後、都内のレンタルジム、
またはご自宅まで伺わせて頂き、トレーニングをしていきます。レンタルジムはエリア確認後、
こちらで手配させて頂きます。ジム料金はこちらで負担致しますので、お客様はパーソナル料金のみのお支払になります。
●スタンダードプラン
1ヶ月コース4回→28000円(7000円/回60分)
3ヶ月コース12回→79200円(6600円/回60分)
運動初心者で、とりあえず週一でやってみたいという方におすすめです。一週間に一度の
レッスンの他、自宅でできる簡単な
トレーニングもお伝えし、極力身体に負荷なく引き締めて行けるプランになります。
事例）女性Iさん164cm63kg→57kg
1ヶ月でマイナス6kgに成功！
- お支払い方法
- 現金 / 銀行振込 / その他
特徴・こだわり
- 1．シンプルプラン
-
1ヶ月コース4回→30000円(7500円/回60分)
3ヶ月コース12回→87000円(7250円/回60分)
運動初心者で、とりあえず週一のペースで
やってみたいという方におすすめです。
一週間に一度のレッスンの他、自宅でできる
簡単なトレーニングもお伝えし、
極力身体に負荷なくダイエットをしていきます。
事例）女性Iさん164cm63kg→57kg
1ヶ月でマイナス6kgに成功！ - 2．体験パーソナル
-
初めての方で、一度体験を受けてから決めたいという方のレッスンになります。
トレーナー情報
プロフィール
- 活動地域
- 四ツ谷 ⁄ 曙橋・四ツ谷三丁目 ⁄ 大宮・与野周辺 ⁄ 銀座駅 ⁄ 東銀座駅 ⁄ 銀座一丁目駅 ⁄ 有楽町駅 ⁄ 日比谷駅 ⁄ 新日本橋駅 ⁄ 日本橋駅 ⁄ 渋谷駅 ⁄ 恵比寿駅 ⁄ 新宿駅 ⁄ 新宿三丁目駅 ⁄ 西新宿駅 ⁄ 新宿西口駅 ⁄ 東新宿駅 ⁄ 新宿御苑前駅 ⁄ 代々木駅 ⁄ 池袋駅 ⁄ 雑司が谷駅（東京メトロ） ⁄ 高田馬場駅 ⁄ 西早稲田駅 ⁄ 六本木駅 ⁄ 六本木一丁目駅 ⁄ 麻布十番駅 ⁄ 広尾駅 ⁄ 神谷町駅 ⁄ 四ツ谷駅 ⁄ 四谷三丁目駅 ⁄ 市ケ谷駅 ⁄ 飯田橋駅 ⁄ 上野駅 ⁄ 西日暮里駅 ⁄ 日暮里駅 ⁄ 目黒駅 ⁄ 五反田駅 ⁄ 巣鴨駅 ⁄ 駒込駅 ⁄ 田端駅 ⁄ 王子駅 ⁄ 東十条駅 ⁄ 十条駅 ⁄ 中目黒駅 ⁄ 祐天寺駅 ⁄ 学芸大学駅 ⁄ 都立大学駅 ⁄ 自由が丘駅 ⁄ 三軒茶屋駅 ⁄ 荻窪駅 ⁄ 大山駅 ⁄ 北千住駅 ⁄ 吉祥寺駅 ⁄ 三鷹駅 ⁄ 東小金井駅 ⁄ 武蔵小金井駅 ⁄ 西国分寺駅 ⁄ 国分寺駅 ⁄ 立川駅 ⁄ 日野駅 ⁄ 豊田駅 ⁄ 八王子駅 ⁄ 京王八王子駅 ⁄ 西浦和駅 ⁄ 武蔵浦和駅 ⁄ 南浦和駅 ⁄ 東浦和駅 ⁄ 北浦和駅 ⁄ 浦和駅 ⁄ 東川口駅 ⁄ 西川口駅 ⁄ 川口駅 ⁄ 蕨駅 ⁄ 戸田公園駅 ⁄ 戸田駅 ⁄ 北戸田駅 ⁄ 新座駅 ⁄ 北朝霞駅 ⁄ 和光市駅 ⁄ 朝霞駅 ⁄ 朝霞台駅 ⁄ 東所沢駅 ⁄ 所沢駅 ⁄ 新所沢駅
- 出張可能な施設・ジム
-
レンタルジム
その他の施設にも出張可能な場合もありますので、お問い合わせください。
- 資格
-
○アスリートフードアドバイザー
○プロキックボクシングライセンス
○整体セラピー
- 指導・講師の実績
-
インストラクター
スポーツトレーナー
- スポーツ経験
- サッカー/フットサル ⁄ ボクシング ⁄ その他
- 趣味
- スポーツ観戦 ⁄ ボクシング、キックボクシング
- 経歴
-
高校から大学までサッカーをしていました。大学卒業後は大手企業を通して、ボクシング、キックボクシングを活かしたインストラクターとして
10年間知識を積んで来ました。
施設情報
| 施設名 | ご希望エリア周辺のレンタルジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都埼玉県 地図 |
| 営業時間 |
日：09:00～22:00 月：17:30～22:00 火：09:00～17:30 水：09:00～22:00 木：09:00～22:00 金：17:30～22:00 土：09:00～22:00 |
| 最寄り駅 |
|
| アクセス | 最寄り駅周辺のレンタルジムにて行います。お気軽にご相談下さい。 |
| 駐車場 | 近隣にコインパーキング有り |
よくある質問
- トレーナーへ質問したいのですが、どこから質問できますか？
- トレーナーへの質問はトレタス運営事務局でお受けしておりますので、チャットにてお問い合わせください。
もしくはLINEやお問い合わせフォームからも受付けております。
- 予約を入れた時点ですぐに予約確定となるのでしょうか？
-
予約した時点では「仮予約」となりますので、予約してすぐに予約確定とはなりません。
トレーナーが予約内容を確認後、お客様と連絡を取り合って、日時やトレーニング場所などの打ち合わせを行い、予約確定となります。
まずは予約フォームからご希望の日時に予約を入れてもらい、ご質問がある場合は予約フォームのコメント欄からご質問ください。
※予約内容についてお互いに合意できなかった場合はキャンセルとなる場合もあります。