スタターシオリ
スタター史織
ダイエットコーチ / 30代 / 女性
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コース・料金
体験セッション
痩せたい！理想的な体型になりたい！と思っている、そこのあなた。
まずは体験セッションに来てみませんか？
30分の無料カウンセリングでは、オンラインにて現在理想の体型になっていない原因を一緒につきとめます。その後、あなたの理想の体型になるステップをお話します。60分の体験セッションでは、理想の姿になるために、脂肪燃焼＆引き締めに効果的なトレーニングをおこないます。
~当日の流れ〜
・生活パターン・お食事・目標等お伺い致します
（時間を最大に使えるよう。事前にアンケートをお送りします。アンケートのご回答に沿ってヒアリングします）
・体重、体脂肪率、ウエスト等測定します。
・カウンセリング（現在の問題点を一緒に探り、理想の身体やお悩みに沿ったダイエットプランをご提案致します）
・体験トレーニング
・プログラムのご案内
※あなたにあったコースや入会方法等ご案内させて頂きます。無理な勧誘は致しませんのでご安心ください。もちろん、持ち帰って検討も可です。
・質疑応答
不安な点、不明な点等ありましたらお気軽にご質問ください。
- お支払い方法
- 現金 / 銀行振込 / カード決済
特徴・こだわり
- 1．やる気や意志の力に頼らず、理想の姿を叶えます
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無理な食事制限やキツすぎる運動をして一時的に痩せても、必ずリバウンドをしてしまいますし、自己肯定感が下がったり、ダイエットに悪いイメージがついてしまいます。
ダイエットが自分と向き合う、楽しいこと！という認識に変わるように1人1人に向き合って理想の姿を叶える痩せる習慣を作っていきます。 - 2．勝手に痩せる脳と身体を作ります。
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今の時代、ダイエットが初めて！という方は珍しいと思います。
身体に良い食事はわかっている、運動をしたほうが良いのはわかっている・・・でもできない、というお悩みにも真摯に向き合い、すぐに行動したくなるマインドセットに切り替えていきます。 - 3．寄り添います！！
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プログラム期間中、食事や運動、メンタルについての相談無制限！24時間以内に必ずご返信します。
わからないことがわからないままにならないよう、随時ご質問ください。
トレーナー情報
プロフィール
- 活動地域
- 銀座・新橋・有楽町 ⁄ 渋谷・恵比寿・代官山 ⁄ 原宿・表参道・青山 ⁄ 六本木・麻布・広尾 ⁄ 赤坂・永田町・溜池 ⁄ 築地・湾岸・お台場
- 出張可能な施設・ジム
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FORM南青山
その他の施設にも出張可能な場合もありますので、お問い合わせください。
- 指導・講師の実績
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・20〜40代女性のダイエット指導経験
・40代〜60代の男性ダイエット指導経験
・40代女性 筋力UP指導経験
・企業向けグループトレーニング、講義経験
- スポーツ経験
- 陸上競技
- 趣味
- ・トレイルランニング ⁄ ・旅行 ⁄ ・散歩
よくある質問
- トレーナーへ質問したいのですが、どこから質問できますか？
- トレーナーへの質問はトレタス運営事務局でお受けしておりますので、チャットにてお問い合わせください。
もしくはLINEやお問い合わせフォームからも受付けております。
- 予約を入れた時点ですぐに予約確定となるのでしょうか？
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予約した時点では「仮予約」となりますので、予約してすぐに予約確定とはなりません。
トレーナーが予約内容を確認後、お客様と連絡を取り合って、日時やトレーニング場所などの打ち合わせを行い、予約確定となります。
まずは予約フォームからご希望の日時に予約を入れてもらい、ご質問がある場合は予約フォームのコメント欄からご質問ください。
※予約内容についてお互いに合意できなかった場合はキャンセルとなる場合もあります。