オガワマイコ
小川舞子
フィットネストレーナー / 40代 / 女性
都度払い
チケット制
痩せたい
筋肉をつけたい
健康維持
パフォーマンス向上
肩こり/腰痛改善
太りたい
食事指導
資格あり
利用可能な店舗あり
スパルタ
フレンドリー
初心者歓迎
セミグループ
完全個室あり
出張可
子供可
高齢者可
- 評価
- -
- -
- 予約実績
- 2件
メニュー
コース・料金
体験
カウンセリング+体験トレーニング 計50分
お身体の悩みやご希望に合わせたメニューを提供します。
パーソナルトレーニング
カウンセリング+トレーニング 計50分
●筋力トレーニング
●ボクシングフィットネストレーニング
●機能改善
●ストレッチ
etc...
お身体の悩みやご希望に合わせて最適なメニューをご提案いたします。
お食事アドバイスも無料で行っております。
- お支払い方法
- 現金 / カード決済
特徴・こだわり
- 1．お客様にしっかり向き合い最適なメニューを提案
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身体のお悩みやトレーニングの目的・目標を毎回しっかりカウンセリングし、お一人お一人に合ったオリジナルメニューを提案します。些細なことでも遠慮なく話しやすい関係を築くことを心がけております。
- 2．ボクシングフィットネスですっきり爽快！
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ボクシングジム出身の経験を活かし、パーソナルジムでは珍しいボクシングフィットネストレーニングを導入しております。初心者の方でも楽しめるようにわかりやすく指導します。肩こりや腰痛改善の効果が期待できるだけでなく、ダイエットにもおすすめ！ストレス発散にも最適で、ハマる方続出です。
- 3．無理なく続けられるお食事管理
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ダイエットセラピストの資格を所持、自身も20キロ減の経験があります。お酒や甘いもの、揚げ物などを“禁止”することはしません。うまく“管理”することで無理なくダイエットでき、リバウンドしづらい身体をつくります。
トレーナー情報
プロフィール
- 活動地域
- 和光・新座・志木・川越 ⁄ 横浜市 ⁄ 池袋 ⁄ 高田馬場
- 出張可能な施設・ジム
-
ぺあトレ
その他の施設にも出張可能な場合もありますので、お問い合わせください。
- 資格
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NESTA シニアフィットネストレーナー
ダイエットセラピスト
- 指導・講師の実績
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ボクシングフィットネスインストラクター8年
ダイエット指導8年
暗闇ボクシングインストラクター3年
- スポーツ経験
- バスケットボール ⁄ テニス ⁄ ボクシング
- 趣味
- トレイルランニング ⁄ スパルタンレース ⁄ 食べ歩き
施設情報
| 施設名 | ぺあトレ |
|---|---|
| 住所 | 神奈川県横浜市港北区1-2-2 Ｋハウス1階 地図 |
| 営業時間 |
月～日・祝：09:00～22:00 |
| 最寄り駅 |
|
| アクセス | 東急東横線菊名駅改札を出たら左方向の西口へ。階段もしくはエレベーターで下へ降りると、目の前に横断歩道があり、渡った先にジョナサンがあります。 ジョナサン側へ渡ったら左方面の高架下をくぐります。左の坂は上らず、中華のおがさやさんとミサワ鍼灸整骨マッサージ院のある道へ入ります。突き当り白いビルの1階が当ジムです。 |
| 駐車場 | 近隣にコインパーキング有り |
よくある質問
- トレーナーへ質問したいのですが、どこから質問できますか？
- トレーナーへの質問はトレタス運営事務局でお受けしておりますので、チャットにてお問い合わせください。
もしくはLINEやお問い合わせフォームからも受付けております。
- 予約を入れた時点ですぐに予約確定となるのでしょうか？
-
予約した時点では「仮予約」となりますので、予約してすぐに予約確定とはなりません。
トレーナーが予約内容を確認後、お客様と連絡を取り合って、日時やトレーニング場所などの打ち合わせを行い、予約確定となります。
まずは予約フォームからご希望の日時に予約を入れてもらい、ご質問がある場合は予約フォームのコメント欄からご質問ください。
※予約内容についてお互いに合意できなかった場合はキャンセルとなる場合もあります。