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ショウヘイ

翔平

トレーナー / 30代 / 男性

朝5時~8時(朝活) 夜22時以降 食事指導
評価
-
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予約実績
1
朝5時~8時(朝活) 夜22時以降 食事指導
メインエリア
京王・小田急沿線
コース料金
4,400円
トレーナー歴
4年
専門トレーニング
  • ダイエット
  • ボディメイク
    筋トレ
  • ヨガ
  • ピラティス
  • リハビリ
  • ストレッチ
  • 身障者
    スポーツ
  • パワー/ウエイト
    リフティング
  • ファンクショナル
    トレーニング
  • 食事
    栄養管理

メッセージ

ボクシングでの過酷な減量の経験、自分自身の体の硬さによる体の不調が続いた経験などから無理せず続けられるダイエットとストレッチによる体の柔軟性の重要性を学びました。
皆様それぞれに合ったメニューをご提供できればと思います!
「何事も継続は力なり」
続けていけば必ず体は変わっていきますよ😊