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モテギハルト

茂木温斗

整体いらずの身体を作る / 20代 / 男性

朝5時~8時(朝活) 夜22時以降
評価
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予約実績
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朝5時~8時(朝活) 夜22時以降
メインエリア
渋谷・恵比寿・代官山
コース料金
4,400円
トレーナー歴
5年
専門トレーニング
  • ダイエット
  • ボディメイク
    筋トレ
  • ヨガ
  • ピラティス
  • リハビリ
  • ストレッチ
  • 身障者
    スポーツ
  • パワー/ウエイト
    リフティング
  • ファンクショナル
    トレーニング
  • 食事
    栄養管理

メッセージ

身体を変えるには
まず土台を変えること!

僕のパーソナルは
・これから運動を始める方
・崩れにくい体を作りたい方
そんな方にオススメです!

反対に、
・短期で身体を変えたい
・ハードに筋トレしたい
は他のトレーナーさんをオススメします。

「身体を変えてもっと〇〇したい!
けど、何から始めればいいのかわか