チバユウスケ
千葉ゆうすけ
ダイエット専門トレーナー/BodyMentoringStudio代表 / 30代 / 男性
- 評価
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- 予約実績
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メニュー
コース・料金
ダイエット
スマートダイエット体験内容
Step１ カウンセリング
ご要望や、日頃の生活習慣などについてお聞かせください。状況をより正確に把握することで明確な目標設定ができます。
step２ 体組成測定
専用の機械で体重や体脂肪率の他、左右の筋肉量バランス、内臓脂肪レベルなども測定します。
step３ カラダの歪み、固さチェック
カラダのバランスをチェックし、特有のクセを分析します。
step４ ボディメイクトレーニング
あなたに合わせたメニューで、日常では使わない筋肉まで刺激することで代謝を上げ、理想のボディラインを作ります。 終わったあと心地よい爽快感があります。
step５ クールダウンストレッチ
全身の筋肉に対して自分1人ではできないところまで、トレーナーが気持ち良く伸ばしてカラダを整えます。
step６ 食事アドバイス
目標に対して現在の食事をどのように改善していけば良いかアドバイスいたします。
step７ フィードバック
体験を受けての感想をいただき、ご質問があればお答えいたします。 その際にボディメイクコースのご説明もさせていただきます。
- お支払い方法
- 現金 / 銀行振込 / カード決済
特徴・こだわり
- 1．トレーナー自身が-23kg減量し、16年キープ中というダイエット実践者
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代表トレーナー自身がコンプレックスを経験した上でダイエットに成功しており、ダイエットに悩む方に感情から寄り添った指導ができます。
ダイエットの途中で行き詰まった時に、理論はもちろんですが、悩みや苦しみに共感しながら目標達成まで導ける環境こそダイエット成功の鍵になります。 - 2．指導歴14年、述べ12,000人以上の指導実績
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これまで多くのお客さまの身体作りのサポートをしており、年齢や性別そして性格などでどのようなダイエットが適しているのかというデータが豊富です。
数週間の研修でトレーナーになれる大手のチェーンジムとは一線を画しています。 - 3．通いやすく、香りや音楽にこだわったトレーニング空間
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運動が苦手な方にとって、まずはジムに通うということが大きなハードルです。当ジムは横浜駅に近く通いやすい場所にあります。
また、ジム内は気分を上げる音楽や運動に適した爽やかなアロマなどの香りにもこだわり、通うのが楽しみな環境を目指しております。
※アロマが苦手な方はおっしゃってください。
トレーナー情報
プロフィール
- 活動地域
- 渋谷・恵比寿・代官山 ⁄ 横浜駅
- 出張可能な施設・ジム
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miraitoジム
その他の施設にも出張可能な場合もありますので、お問い合わせください。
- 指導・講師の実績
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指導歴14年
トレーナー養成講座主宰
企業研修講師(旭化成様など)
- スポーツ経験
- 野球
- 趣味
- ・温泉巡り ⁄ 寒い時期の露天風呂、最高です。 ⁄ ・映画鑑賞 ⁄ 「アルマゲドン」で泣きました。好きなジブリは「となりのトトロ」 ⁄ ・美術館巡り ⁄ 好きな作品はレッサーユリィの「夜のポツダム広場」
- 経歴
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著書
「脱デブトレーナーが教えるダイエット7つの成功法則」(2017年)
※Amazon人気度ランキング1位獲得
「メタボ&リバウンド卒業！50代からのダイエット成功メソッド」セルバ出版(2023年) ※Amazon新着ランキング1位獲得
施設情報
| 施設名 | BodyMentoringStudio(ボディメンタリングスタジオ) |
|---|---|
| 住所 | 神奈川県横浜市神奈川区台町14ｰ2ピレア台町1階 地図 |
| 営業時間 |
月～日・祝：09:30～21:30 |
| 最寄り駅 |
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| アクセス | 横浜駅北西口徒歩8分 横浜駅西口徒歩8分 |
| 駐車場 | 近隣にコインパーキング有り |
よくある質問
- トレーナーへ質問したいのですが、どこから質問できますか？
- トレーナーへの質問はトレタス運営事務局でお受けしておりますので、チャットにてお問い合わせください。
もしくはLINEやお問い合わせフォームからも受付けております。
- 予約を入れた時点ですぐに予約確定となるのでしょうか？
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予約した時点では「仮予約」となりますので、予約してすぐに予約確定とはなりません。
トレーナーが予約内容を確認後、お客様と連絡を取り合って、日時やトレーニング場所などの打ち合わせを行い、予約確定となります。
まずは予約フォームからご希望の日時に予約を入れてもらい、ご質問がある場合は予約フォームのコメント欄からご質問ください。
※予約内容についてお互いに合意できなかった場合はキャンセルとなる場合もあります。