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マキコヨウタ

牧子洋太

パーソナルトレーナー / 20代 / 男性

資格あり 利用可能な店舗あり
評価
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予約実績
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資格あり 利用可能な店舗あり
メインエリア
渋谷・恵比寿・代官山
コース料金
3,300円
トレーナー歴
4年
専門トレーニング
  • ダイエット
  • ボディメイク
    筋トレ
  • ヨガ
  • ピラティス
  • リハビリ
  • ストレッチ
  • 身障者
    スポーツ
  • パワー/ウエイト
    リフティング
  • ファンクショナル
    トレーニング
  • 食事
    栄養管理

メッセージ

「効率良く、結果を出せるボディメイク」を提供しています。
重い物を持ってただ単に筋トレしたり、体のメカニズムや調子を知らずに糖質制限をしたり。それは非効率で、時間をかけているのに体が変わらなければ勿体無いですよね。
体の構造を知っているからこそ、理想に「近づく」ではなく「到達」させます。