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モト ハルカ

元 はるか

忙しい女性のためのボディメイクトレーナー / 30代 / 女性

都度払い 痩せたい 筋肉をつけたい 健康維持 パフォーマンス向上 肩こり/腰痛改善 骨盤矯正 食事指導 資格あり フレンドリー 初心者歓迎 指導者/プロ選手対応可 完全個室あり 女性限定 出張可 高齢者可 身障者可 英語
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都度払い 痩せたい 筋肉をつけたい 健康維持 パフォーマンス向上 肩こり/腰痛改善 骨盤矯正 食事指導 資格あり フレンドリー 初心者歓迎 指導者/プロ選手対応可 完全個室あり 女性限定 出張可 高齢者可 身障者可 英語
メインエリア
さいたま市
コース料金
1,100円~
トレーナー歴
8年
専門トレーニング
  • ダイエット
  • ボディメイク
    筋トレ
  • ヨガ
  • ピラティス
  • リハビリ
  • ストレッチ
  • 身障者
    スポーツ
  • パワー/ウエイト
    リフティング
  • ファンクショナル
    トレーニング
  • 食事
    栄養管理

メッセージ

ダイエットや体づくりの基本は、自分に合ったトレーニングと食事を知り、その内容を実行することです。
しかし、家事や育児などで忙しい女性にとっては、ジムに通うのは難しいと思います。
そんな女性のために、気軽・短時間・低価格のパーソナルトレーニングを提供します。
「忙しくても、心も体も健やかに、美しくなれる!」
あなたがHAPPYになるためのお手伝いを、精一杯させていただきます!